很多人都听说过白醋能美白皮肤，但是有人表示没有有效果，反而会刺激皮肤发痒。那么，白醋能否真的美白皮肤呢？接下来，我们就来了解一下。

1.白醋不能直接洗脸

很多人会将白醋直接涂抹在脸上或者将白醋稀释后用来洗脸，其实这是不正确的做法。直接将白醋涂抹在脸上会对皮肤产生刺激，稀释后用来洗脸会破坏皮肤的酸碱度，导致皮肤水油不平衡。

2.正确的使用方法

虽然白醋不能直接涂抹在皮肤上，但是我们可以将其与适量水混合后，将棉片沾湿后轻拍在脸上。这样不仅可以达到美白的效果，还能够收缩毛孔。

3.适用人群

白醋美白最适合的是肌肤暗哑，缺乏光泽的人群。如果皮肤本来就很白皙，那么白醋的美白效果就不是很明显。而容易过敏的人则不建议使用白醋美白皮肤。

4.优点与缺点

白醋美白的最大优点就是价格便宜，而且容易获取。另外，白醋中含有多种酸类物质，这些物质有促进血液循环，提高肌肤弹性，减少黑斑等作用。但是，白醋美白有一定缺点，就是如果用量过多，会刺激皮肤发痒。

5.小贴士：适量使用白醋

对于初学者而言，建议将白醋与水以1：10的比例混合，等到皮肤适应后再逐渐增加白醋的浓度。使用时间不要超过3分钟，一周内使用2-3次即可，过多使用会导致皮肤过敏。

通过以上的介绍，我们可以得出白醋能够美白皮肤，前提是要注意使用方法和用量，并且不宜过量使用，否则就会产生刺激。如果你想美白皮肤，白醋是个不错的选择，当然也可以使用其他的美白产品。最重要的是，我们应该养成良好的生活习惯，多喝水，少吃刺激食品，保持良好的心态，才能拥有美丽的皮肤。