糖尿病是一种常见的代谢性疾病，随着生活方式的改变和不健康饮食习惯的增多，糖尿病已经成为了一个全民性的健康问题。如果病情无法得到控制，不仅会对人体各个系统造成损害，而且有猝死等严重后果。了解糖尿病的早期症状以及预防糖尿病的发生，是非常必要的。这篇文章将由我为大家详细介绍糖尿病的初期症状。

1.多饮多尿

多饮多尿是糖尿病比较明显的早期症状之一。由于体内胰岛素的不足，导致身体无法将血糖有效地转化为能量，使血糖的含量在体内过高。为使多余的血糖排出体外，人体就会产生大量的尿液，因此会出现口渴喝水多等多饮多尿的症状。

2.疲乏无力

体内的血糖如果长时间维持在高水平，会削弱细胞吸收营养的能力，引起机体的能量供应紊乱，直接导致身体出现疲乏无力的感觉。

3.体重变化

虽然糖尿病患者会大量摄取食物，但饥饿感却很难得到满足。由于体内的胰岛素无法正常运作，使瘦人变得更加瘦弱，而肥胖的人则会出现突然瘦身的情况。

4.视力模糊

高血糖会导致眼睛的晶状体损伤，阻碍眼球对外界光线的调节。从而会出现视力不清、暂时性的视觉模糊等症状，具体表现为近处物体出现模糊，需要扳近物体查看。

5.流感样症状

糖尿病患者常常出现莫名其妙的低热、头晕、头痛、恶心、呕吐、腹泻、上呼吸道感染等症状，并且常年无法摆脱。其实这些症状都是因为患者自身免疫力下降所致。

如何预防和治疗糖尿病

1.高危人群应定期体检，不要忽视任何身体症状的改变，注意控制饮食，多吃蔬菜水果、粗粮，少食肥腻的食物。

2.建立健康的生活方式，保持适当的体重，戒烟限酒，进行适当的体育锻炼，可以帮助人体控制血糖。

3.药物治疗与非药治疗并重。如：降血糖药物、促进胰岛素生成药物、饮食控制、运动疗法等。

糖尿病的初期症状多种多样，如果我们了解这些症状，及时采取有效的治疗措施，早期预防和处理糖尿病是完全有可能的。希望大家能够关注自己的身体状况，避免糖尿病的发生。