芹菜豆腐干红烧肉的制作方法
发布时间:2024-01-16 19:40:00
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酥脆的笋干、鲜嫩的猪肉,以及独特的红烧口味,让人无法抵挡。今天我们来分享一道美味可口的菜肴:芹菜豆腐干红烧肉。
1. 猪肉五花肉500g
2. 笋干150g
3. 豆腐干150g
4. 芹菜2根
5. 蒜末适量
6. 姜片适量
7. 青葱适量
8. 料酒适量
9. 生抽适量
10. 老抽适量
11. 冰糖适量
12. 香叶1片
13. 八角1个
14. 桂皮1块
材料准备
先准备好所有材料。将猪肉洗净切成大块,可根据口味选择加入骨头;将豆腐干、笋干泡水后切成适当大小的块;芹菜洗净切成段。
爆香蒜姜青葱
坐锅置火,加入适量的油热锅,加入姜片、蒜末、香叶、八角和桂皮煸炒出香味,加入适量的料酒炒匀。
煎猪肉
将煸炒好的蒜姜香料留在锅中,加入猪肉块煎至两面金黄色。
加入豆腐干和笋干翻炒
加入泡好的豆腐干、笋干和芹菜段翻炒,加入适量的生抽和老抽,煮出色香味俱佳的红烧汁,稍加煮沸。
炖煮
将炒好的肉和蔬菜倒入高压锅,添加适量清水和冰糖,烧开后转小火,炖煮40分钟左右。如果没有高压锅,可以用砂锅慢火炖煮2-3小时。
出锅
用筷子扎一下猪肉块,如果容易插透并不留血水就表示熟了,最后适量调味,出锅即可。
笋干红烧肉是一道美味佳肴,红烧汁色泽鲜艳,味道甘香浓郁,香甜可口,使人食欲大开。食用笋干有清热解毒、利水除烦的功效,豆腐干也能够对人体起到一定的保健作用。用芹菜爆炒红烧肉既可以增加调味效果,又可以获得多种维生素,为人体提供优质的营养。但是,由于猪肉脂肪含量较高,建议少食,尤其是肥肉部分,对身体健康不利。
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