荨麻疹作为一种常见的过敏性疾病，严重影响着病人的生活和工作。症状轻重不一，常常与其他皮肤病混淆；而治疗的方法也多种多样，但有些并不科学甚至可能加重病情。本文将从病因、症状、治疗等方面分析荨麻疹的相关知识，以期帮助读者更好地了解和减轻病痛。

荨麻疹的定义

荨麻疹又称风团、风疙瘩，是一种过敏性紫癜性皮肤病。它的特点是皮肤上出现红、肿、痒的风疹，常常出现在身体的不同部位，引起患者严重的瘙痒感，严重的荨麻疹也可能伴随着头昏、胸闷、腹胀等过敏反应。

荨麻疹的病因

1. 过敏原

荨麻疹的主要原因是遇到过敏原，例如食物、花粉、尘螨等，导致患者免疫系统的错误反应。机体内的组胺等物质释放后，引起血管扩张，毛细血管通透性增高，皮肤上形成了红肿痒的小疙瘩。

2. 其他原因

荨麻疹的确切原因并不清楚，有些患者在接触某些触发因素后容易患上它，触发因素包括受凉、身体过度疲劳、紫外线照射、感染等。

荨麻疹的症状表现

荨麻疹的症状一般包括以下三个方面：

1. 皮肤病变

荨麻疹的皮损特别明显，多出现在皮肤凹面或暴露部位，如皮肤、口腔、鼻腔、眼结膜等部位；皮疹样式多样，可呈现出红色、圆形斑块状、水泡状等表现形式。同时，皮肤疙瘩常常伴随着显著的瘙痒和疼痛等不适感。

2. 病程反复

荨麻疹的复发性和反复性病程较为典型，通常在急性期的过敏性紫癜消退后，会有一段相对的无病期，但终究会复发，对病人的身体健康和生活产生了很大的负面影响。

3. 全身过敏症状

荨麻疹的患者体内的致敏物质会引起各类过敏症状，如头痛、胸闷、气喘、心悸、腹泻等症状，有些严重的荨麻疹患者甚至会发展为过敏性休克。

改善荨麻疹的方法

专业治疗是荨麻疹患者的首选，但在生活中，有一些改变饮食生活、避免刺激荨麻疹的方法也可以辅助治疗。

1. 饮食调节

荨麻疹的发生与食物有很大的关系，一些过敏体质的患者需要避免进食高蛋白、高热量的食物，如海鲜、西瓜、绿豆、鸡等等。

2. 生活常识

荨麻疹与环境、气温等有着密切联系，对荨麻疹患者生活环境作出一定的调整，如室内保持较干燥的环境、保持充足睡眠、良好的冷热水交替训练等，都能够减轻荨麻疹症状。

3. 规律生活

规律的生活习惯也非常重要，如饮食定时、规律运动可调节机体免疫力，对延缓或减轻荨麻疹症状大有益处。

荨麻疹的注意事项

荨麻疹是一种慢性疾病，治疗过程需要足够的耐心，同时注意以下几个方面：

1. 避免误用药物

对于荨麻疹的治疗最好是医生指导下进行用药。荨麻疹患者不能一味的使用如类固醇激素等抗过敏药物，若用药过程中，发现身体出现异常反应，应该及时去医院就诊。

2. 防止感染

荨麻疹瘙痒不堪，患者往往会不自觉的去挠病灶，这样会给皮肤带来伤害，增加细菌感染的风险。

3. 避免过度劳累

过度疲劳会促使荨麻疹的发生和复发，所以保持良好的睡眠习惯和规律的工作学习非常必要。

4. 了解过敏原

荨麻疹患者需要明确自己的过敏原是什么，并且尽量避免接触，以减少症状的出现。

荨麻疹是一种慢性疾病，对患者的身心健康带来了严重的影响，治疗过程需要有足够的耐心和信心，注意生活饮食的规律，并积极接受专业医生的指导下进行治疗。