我们嘴巴周围的皮肤往往比其他部位的皮肤薄，也更容易受到刺激和损伤。如果嘴唇、口腔、舌头等出现脱皮现象，会让人感到非常不适。本文将会介绍嘴巴脱皮的原因和应对方法，帮助您关爱口腔健康。

1. 干燥缺水

干燥是最常见的导致嘴唇脱皮的原因。当空气干燥或者过度使用空调时，口唇周围的皮肤就会变干，失去原有的保湿功能，容易引起嘴唇干裂，脱皮等不适症状。治疗方法：多喝水，保证身体充足的水分摄入，涂抹保湿润唇膏，避免使用不当的口红或者口服药物刺激口腔。

2. 高温晒伤

特别是在夏天的时候，高温明媚的阳光和紫外线会严重伤害嘴唇周围的皮肤，导致嘴唇严重脱皮。治疗方法：使用有防晒作用的护唇膏，避免在烈日下暴晒，多涂抹保湿喷雾等。

3. 细菌感染

口腔周围容易藏匿各种病菌，而口腔抵抗力弱的人容易受到口腔细菌感染，导致嘴巴脱皮、口腔溃疡、口臭等问题。治疗方法：注意口腔卫生，及时治疗口腔疾病，保持口腔清洁健康。

4. 营养摄入不足

营养不良时，身体的自我修复能力就会下降，其中口唇周围的皮肤就会变得干燥、粗硬，甚至出现脱皮现象。治疗方法：多摄入含维生素A、C、E等营养素的食物，多吃水果蔬菜，注意均衡饮食，避免暴饮暴食，保证身体充足的营养摄入。

5. 过敏反应

使用不当的口红、唇膏、食物过敏、患有过敏性疾病等原因都有可能导致嘴唇周围的皮肤出现过敏反应，引起脱皮等不适症状。治疗方法：避免接触可能引起过敏的物质，使用温和的口红、唇膏，保持口腔清洁卫生，及时治疗过敏反应。

嘴巴脱皮通常不是太过严重的问题，但是如果不加以重视和治疗，脱皮的部位可能会愈加恶化，甚至引发口腔溃疡、感染等问题。我们要注意加强口腔卫生，多喝水，摄入营养丰富的食物，避免接触过敏原等，用科学的方法来预防和治疗嘴巴脱皮问题。