牙齿是人体重要器官之一，日常生活中，我们对口腔清洁的要求越来越高，但是仅仅刷牙是远远不够的。牙周炎是口腔常见病之一，却经常被人们忽视，如果牙周炎没有得到及时治疗，它会对健康造成很严重的危害，本文将为您详细介绍牙周炎的危害以及如何预防。

一、什么是牙周炎？

牙周组织是保护牙齿的关键组织，当牙齿周围组织受到细菌感染后，会引起牙龈炎，如果没有及时治疗，会演变成牙周炎。牙周炎是一种慢性炎症，主要发生在牙周组织上，包括牙龈、牙槽骨、韧带和牙周膜等组织。

二、牙周炎对健康的危害

1.引起口臭：

牙周炎是导致口臭的重要原因之一。当人们患有牙周炎时，口腔中的细菌会分解残渣和蛋白质，形成有刺鼻气味的气体，从口腔呼出，从而引起口臭。

2.引起牙齿松动：

牙周炎是导致牙齿松动和脱落的主要原因。当口腔中的炎症越来越严重，会破坏牙槽骨的支撑结构，导致牙齿变松、移位，最终可能掉落。

3.影响心血管健康：

研究表明，牙周炎会增加患上心脏病和中风的概率。这是因为口腔中细菌和炎症物质会进入血液循环系统，影响身体的健康。

4.危害妊娠期妇女：

怀孕期女性患上牙周炎，会增加早产、低体重儿和妊娠糖尿病等问题的风险。这是因为炎症物质通过胎盘进入胎儿血液循环系统，对胎儿造成不良影响。

5.影响消化系统：

牙周炎会导致细菌进入消化道，引起胃肠炎、排便不畅等问题。

三、如何预防牙周炎

1.定期洁牙：

定期洗牙可以去除口腔中的牙石和细菌，降低牙周炎的发生几率。

2.正确刷牙：

正确刷牙可以有效减少牙龈问题的发生。建议使用软毛牙刷进行轻柔刷洗，每天刷牙2次。

3.控制饮食：

避免过度摄入甜食和粘腻食物，控制饮食是预防牙周炎的有效途径之一。

4.定期健康检查：

定期检查口腔，及时发现并治疗口腔问题，可以有效预防牙周炎的发生。

牙周炎是一种十分常见的口腔疾病，但很多人并没有意识到它对身体健康的严重影响。通过本文的介绍，希望人们能够更加重视口腔健康，合理预防牙周炎的发生。如果您已经患上了牙周炎，建议及时到口腔诊所进行治疗，以保证口腔健康和身体健康。