青春期是人生中一个充满变化和探索的时期，特别是对于青春期的男女来说，性心理变化更是一个需要关注和处理的重要问题。

青春期性心理的影响

1. 对身体健康的影响

随着激素水平的变化，青春期男女的性欲开始萌芽，这时候，如果他们无法获得正确的性知识，或者过多地受到不良氛围的影响，就可能导致不健康的性行为，甚至引发一系列的性健康问题。

2. 对心理健康的影响

青春期男女的性心理活动对心理健康有很大的影响，如果出现不良的性观念，比如性依赖、性虐待、性自慰成瘾等等，都会导致心理问题的出现，如焦虑、抑郁等。

如何保护性健康

1. 获取正确的性知识

青春期男女需要正确认识性，获取科学、正确、全面的性知识，特别是对于性器官和性传播疾病的认知，这可以有效地避免不良的性行为和健康问题的发生。

2. 建立信任关系，进行性沟通

青春期男女必须建立亲密关系，保持性沟通的畅通，家长、老师或其他专业人士等应该成为他们信任的对象，为他们提供专业的咨询和指导。

3. 健康的性行为观念

青春期男女应该知道，性是健康正常的生理需要，但只有在社会道德规范和法律法规的框架内，才能进行健康的性行为，要养成健康的性行为观念。

青春期性心理的变化是正常的生理现象和心理过程，青春期男女要认识到自己的需要和风险，积极学习科学、正确的性知识，建立不良氛围下的健康、正直的性行为观念，以保护自己的身心健康。