中草药养生:手把手教你泡制枸杞酒

发布时间:2023-09-23 21:10:00

枸杞是一味传统中药,具有养肝明目、滋补肝肾、强身健体等功效。而泡制枸杞酒是一种养生方式,可调节身体机能,增强免疫力。本文将手把手地为您详细讲解制作方法。

中草药养生:手把手教你泡制枸杞酒

一、原料准备

制作枸杞酒首先需要购买好的枸杞和白酒。枸杞选用山区出产的干枸杞,最好选用烘干后的花蕾,不可有异味或霉变。白酒选用低度数的白酒,一般35度的白酒即可。需要准备好的原料:干枸杞100克、白酒500毫升、干净的玻璃瓶一个。

二、泡制方法

1.将枸杞洗净后放入玻璃瓶中;

2.倒入白酒,酒量刚好没过枸杞即可,不宜过多;

3.盖紧瓶盖,静置在阴凉通风处,比如阳台或温度适宜的地方,避免阳光直射和高温;

4.待浸泡7-10天后,可去掉枸杞,取酒饮用。喝时可根据个人口味适量调整,一般2-3次就可完成酒精浓度的散发。

三、注意事项

1.枸杞酒属于养生酒,不能过量饮用,每次饮用不宜超过50毫升;

2.对于病人、孕妇、儿童、酒驾等有限制;

3.不可使用劣质枸杞或酒精,枸杞光秃秃和酒精味道重的酒影响品质;

4.饮用过多容易导致醉酒,特别是长期饮用容易上瘾。

枸杞酒是一种中草药酿制而成的养生酒,具有滋补身体的功效。只需要准备干枸杞和低度数的白酒,按照1:5的比例泡制即可。但要注意枸杞酒的饮用方法和注意事项,不能贪杯或自行添加其他成分。希望此文对您有所启发,愿您拥有一个健康美好的生活。

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