每个女性的月经周期都有所不同，但是当月经出现异常时，就需要引起重视。大姨妈十几天都不干净，说明月经出现了延迟和异常，需要及时找出原因并进行治疗。本文将为你详细解析月经延迟的原因和如何应对问题。

一、生活习惯不当

1.作息不规律

如果女性的作息时间不规律，很容易造成内分泌失调，导致月经周期的延迟和不正常。

2.饮食不健康

不良饮食习惯会导致身体缺乏必要的营养成分，从而影响女性的生理健康和月经周期。

二、身体健康状况

3.疾病引起

子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病都会影响月经。此外，身体过度疲劳也比较容易造成月经延迟。

4.情绪波动

心理压力大、情绪不稳定、紧张情绪过度的女性，也容易造成月经滞后和月经周期的不正常。

三、荷尔蒙水平异常

5.卵巢早衰

卵巢早衰会导致卵泡功能紊乱，从而影响女性的生育和月经周期。

6.荷尔蒙分泌失调

雌激素和孕激素的过度分泌或分泌不足，都会影响女性的月经周期和生理健康。

四、药物影响

7.长期服用避孕药

长期服用避孕药会导致荷尔蒙水平的改变，从而影响女性的月经周期。

8.药物副作用

某些药物会影响女性的月经周期，例如抗生素、激素药物等。

如何应对月经延迟？

1，女性应该调整自己的生活习惯，保证充足的睡眠，规律的作息时间，饮食健康。其次，女性应该进行检查，发现任何身体不适应该及时就医。最后，如果月经延迟的症状较为严重，可以选择一些调理月经的中药进行治疗。

大姨妈十几天都不干净，要引起足够的重视，需要找出原因。生活习惯不良、身体健康状况、荷尔蒙水平异常和药物影响都是引起月经延迟的原因。女性应该调整自己的生活方式，保证身体健康，及时就医，如果严重可以考虑服用中药进行治疗。