砭石，是我国古代医学史上一种常用的工具。在中药材中，常常出现“砭”，这是因为它可以发挥砭石的作用，有助于治疗疾病。但是，随着历史演变，这种石头被各种商家打上了各种各样的标签，人们不免会怀疑砭石的真实性和功效。本文将基于科学的角度，解开砭石真与假的争议，告诉大家砭石究竟是否具有神奇的疗效。

1、什么是砭石

砭石是我国古代医学中常用的工具，它是一种石头，外观呈棕色或深灰色，有纹理，质硬、重，质地细密紧实。砭石的质地因石头种类而异，有雨花石、太湖石、赤玉、白玉等多种。在古代医学中，砭石用于针灸刺血、推拿按摩、砭石刮痧等。

2、砭石的功效

2.1 砭石的物理学作用

砭石的物理学作用是由于它的密度、颜色和质地，可以发挥暖宫散寒、活血调经、疏通乳腺、活化细胞等作用。

2.2 砭石的医学功效

现代医学研究表明，砭石的医学功效可以帮助缓解疼痛、缓解肌肉疲劳、促进血液循环等。

3、砭石的真假之争

因为砭石具有一定的价值和市场需求，所以在市场上也正当出现了一些假冒伪劣的砭石，这些砭石很难区别，这也给大家购买带来了困难。

4、区分真假砭石的方法

通过前三个小标题的介绍，我们已经了解了砭石的物理学作用和医学功效，那么如何区分真假砭石呢？

4.1 看外观：真正的砭石表面纹理清晰、色泽自然、有重量感；而假砭石通常会在表面喷漆、化学改性等手段来伪造砭石的表面纹理。

4.2 闻气味：真正的砭石几乎没有气味，而假砭石却有刺鼻的异味。

4.3 检验密度：真砭石的密度大，通常情况下是1.43-2.9克/立方厘米，而假砭石的密度通常情况下偏低、大小不一、质地均匀，这是很容易区分的。

5、小结：砭石是真的有用

砭石作为一种中医工具，古今中外都有着广泛的应用。它是一种能够舒缓身体不适、改善身体循环的重要器具，不管过去或现在，我们都需要使用真正的砭石。当然，要想购买到真正的砭石，你还需要防范商人的欺骗和造假。希望今后购买砭石时，以上小区方法能够为你提供帮助。