做法简单易学的美味牛肉粉丝

发布时间:2024-08-20 12:45:00

牛肉粉丝是大街小巷都能见到的美食,不仅风味独特,做法也十分简单。今天我们就来为大家介绍一款做法简单易学的美味牛肉粉丝,让您在家也能享受到大厨般的美味。

做法简单易学的美味牛肉粉丝

1. 食材准备

1.1 主材料

①牛肉:300克(切成丝状),

②粉丝:150克

1.2 辅材料:食用油适量,酱油适量,盐适量,老抽适量,葱末适量,姜末适量,蒜末适量。

2. 步骤介绍

步骤一:粉丝用水冲洗干净后用温水泡软。约25分钟左右。

步骤二:将泡好的粉丝锅中焯水2-3分钟。焯好的粉丝捞出,过冷水。

步骤三:将切好的牛肉放置碗中,加入1汤匙酱油、1汤匙食用油,拌匀腌制10分钟左右。

步骤四:炒锅中放入适量的油,将葱姜蒜放入炒香,放入腌制好的牛肉翻炒至变色后加入老抽,适量盐翻炒均匀。

步骤五:最后将焯好水的粉丝加入锅中,翻炒均匀,即可上桌享用。

3. 美味技巧

技巧一:泡软的粉丝煮的时候需先用热水焯熟,更加容易煮熟,酱汁会更好的入味。

技巧二:牛肉在腌制的时候加上酱油和食用油,可降低煮的时候的油烟,熟后的牛肉口感更嫩滑。

4. 健康提示

提示一:牛肉是高蛋白、低脂肪的肉食,是增肌减脂的最佳食品之一。

提示二:粉丝中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,促进消化,也有助于控制血糖,预防便秘。

我相信通过这篇文章的学习,大家都可以轻松掌握牛肉粉丝的制作方法,让自己也能够享受到美味。快来自己尝试一下吧!

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