人们经常说，“做人不要太老实”，但是太老实的后果却往往被人忽视，来了解太老实可能会遭受伤害的原因和解决方法。

1. 太老实会让人失去机会

1.1 多数人有一定的隐私和思考空间，如果你太老实，就会显得缺乏隐私和独立思考能力。这会导致你在职场和人际交往中失去机会。

1.2 太老实的人通常不懂得拒绝，当别人请求帮助时，即使超出了自己的能力范围，也会答应，结果会导致自己生活质量下降，遗憾地错过更好的机会。

2. 太老实会被人欺负

2.1 太老实的人不懂得自我保护，不会主动表达自己的想法和情感，容易被他人占用、控制或压迫。

2.2 遇到凶悍的人物时，太老实的人常常不会采取有效的应对措施，容易被人欺负或者欺骗。这也是因为太老实的人通常不善于察言观色，不知道别人的欺骗手段和陷阱。

3. 如何做到既老实又不失机会？

3.1 学会拒绝，做到“有情绪说情绪”，在适当的情形下斩钉截铁地拒绝或者委婉地表达自己的观点，防止被人控制和压迫。

3.2 提高沟通能力，积极表达自己的想法和需求，同时注重聆听，尊重别人的意见。这样可以避免过于老实带来的不良后果。

3.3 培养自我保护意识，当发现有人侵犯自己权益时，要及时采取行动。这不仅有助于自我保护，还能树立自己的自信心。

太老实不是好事，我们要学会适度地表达自己的想法，择机表现自己，不能总是沉默或者屈服。但是，做人也不能过于刻意，太过耿直反而会让人感觉刻薄。因此，请合理表达自己的态度和感受，才能让自己走得更远，走得更好。