口臭是很常见的问题，它不仅会影响个人的形象，而且还会导致社交尴尬和精神压力等问题。目前市场上有许多治疗口臭的产品，但那些成分不尽相同。有人采用牙刷、牙膏等洁齿用品进行口腔清洁，但去除口臭的效果并不十分显著。然而，现在开始，我们有了一种新工具——陈皮，这种中草药可以有效治疗口臭。

1. 什么是陈皮？

陈皮指的是晒干后储存了一段时间的橘皮，便于保藏和服用。陈皮较为常见，我们可以在中药房购买到。陈皮是一种中药，医学上认为它有理气健脾、开胃化痰、行气止痛等功效，因此长期以来也被广泛用来治疗胃肠道疾病，如胃寒病、胃痛等。

2. 陈皮是如何治疗口臭的？

存在于口腔中的细菌是口臭的主要成因。陈皮含有挥发油，其中包含的柑橘萜类物质具有杀菌作用。通过陈皮能够抑制口腔中细菌的生长，进而减少口臭的发生。

3. 如何制作陈皮水？

陈皮水是最常见、最经济实惠的使用陈皮的方法。想要制作陈皮水也很容易，您只需要准备以下这些材料：

• 陈皮
• 水
• 罐子

步骤如下：

1. 将陈皮洗干净，切成小块或撕成小片，揉捏均匀。
2. 倒入6-8杯水，将切好的陈皮放入搅拌均匀。
3. 把水倒入干净，晾干的玻璃瓶内，放置至少三天左右。
4. 三天后的陈皮水颜色会由透明变成淡黄色，呈现出陈皮的香气和味道，而且可以长时间保存。

4. 如何饮用陈皮水？

每天饮用6-8杯陈皮水，可显著减少口臭的发生。想要效果更好，建议在饮用陈皮水的同时，控制烟酒的摄入，做好口腔清洁，定期去口腔专科进行检查等。

陈皮是一种中草药，我们可以在中药房购买。它有很多种功效，其中一种是治疗口臭。陈皮水是最常见的使用方法之一，也非常经济实惠。通过每天饮用6-8杯陈皮水，我们可以显著减少口臭的发生，改善我们的口腔健康状况。