随着生活水平的提高，如今很多人已经开始注重眼部健康。然而，在带眼镜这一问题上，一些人并不知道自己应该选什么类型的眼镜。对于眼窝凹陷的人群而言，眼镜的选择更加重要。那么我们就来了解一下如何在眼窝凹陷的情况下选择适合的眼镜吧。

一、了解眼镜类型

在选择眼镜前，首先需要了解眼镜类型。常见的眼镜有近视眼镜、远视眼镜、散光眼镜等。此外，还有防蓝光眼镜、老花眼镜等特殊类型。选择对应类型的眼镜，才能更好地矫正视力。

二、根据度数选择眼镜

在了解眼镜类型后，我们要根据自己的视力问题选择相应度数的眼镜。若度数选择不当，不仅无法恢复视力，甚至会加重眼睛的负担。选择合适的眼镜可以有效解决度数问题，保护视力。

三、选择适合的眼镜款式

眼镜款式也很重要。人群分为三种眼形：普通型、凹陷型、突出型。 根据自己的眼形选择合适的眼镜才能达到更好的效果。眼窝凹陷的人，在选择眼镜款式时，可选择较厚框架或者佩戴矫正架。这些眼镜款式可以起到修饰面部轮廓的作用。

四、选材方面也要考虑

眼镜一般由镜片和框架两部分组成。在选择眼镜时，材质也是一项需要考虑的因素。常见的眼镜镜片材质包括树脂镜片、玻璃镜片、PC镜片等。而眼镜框架材质有金属、塑料等。在选择材料时，一定要考虑个人的眼部状况及使用习惯。

五、正确佩戴眼镜

无论选择何种类型的眼镜，佩戴时都需要特别注意。戴眼镜的位置应该距离眼睛约10mm，眼镜镜腿也应该要合适。另外，使用电子产品时间过长的人群可以选择防蓝光眼镜，这种特殊眼镜能够有效减轻眼部疲劳。

六、注意事项

选择适合的眼镜应该从多个方面综合考虑，只有根据个人实际情况选择眼镜，才能达到最佳效果。值得注意的是，含铅的眼镜架子或者镜片会对人体产生较大的损害，应远离使用。长时间佩戴眼镜，也会对眼睛产生不适，应在适当时间进行休息。

眼窝凹陷的人群，选择适合自己的眼镜显得尤为重要。选择眼镜时，需要考虑式样、颜色、度数、材质、舒适度等多重因素。希望本篇文章对你选择适合眼睛的眼镜有所帮助。