野菠菜，是指生长在田野、草地、山坡等野外的菠菜，属于食草植物。野菠菜的茎叶和根部都可以食用，而野菠菜根的药用价值更是被人们所关注。本文将带您一起了解一下野菠菜根的药用价值。

1. 食用价值

野菠菜的茎叶鲜嫩，味道鲜美，富含维生素C、维生素A、叶酸、钙、铁等多种营养素。而野菠菜根型粗长，肉质丰满，质地松软。野菠菜根含有多种维生素和矿物质，对于增强免疫力、提高抵抗力、促进身体健康都有一定的功效。

2. 药用价值

野菠菜根还有着多种药用价值。以下是它主要的几个功效。

1. 清热解毒

野菠菜根有清热解毒的功效，可以用于治疗喉咙肿痛、痈肿疮毒、痢疾等症状。

2. 利尿消肿

野菠菜根具有利尿、消肿、导石的作用，可以用于治疗水肿等症状。

3. 益气健脾

野菠菜根还可以益气健脾，帮助消化，增强体力，促进身体康复。

3. 注意事项

野菠菜根虽然有着多种药用功效，但是也需要注意以下事项。

1. 新鲜野菠菜根可以生食，但是如果是野菠菜根的干制品，需要用水泡发后再食用。

2. 野菠菜根富含草酸，草酸遇钙易形成草酸钙，会干扰钙质的吸收，因此，同时食用含有钙质的食物，可以减少草酸对身体的影响。

3. 野菠菜根具有泄泻作用，故患有腹泻或者是脾胃虚弱者不宜过多食用野菠菜根。

野菠菜根不仅具有食用价值，而且还有着多种药用功效。在正确使用的情况下，可以帮助我们治疗一些小病小痛，促进身体健康。但是，我们不应该过度食用，以免影响身体健康。