经历了主动脉瓣手术的朋友们需要注意，在术后恢复期间，良好的护理非常重要。合理的饮食和运动不但有助于身体恢复，还会让您更快地恢复到日常生活中。下面的几个方面介绍了如何在日常生活中更好地护理自己。

1. 科学用药

术后服用药物是恢复的关键。请咨询医生关于药品的用量和用法，并严格按照医嘱服用药品。一定不要擅自停药或改变用药量和用药时间，最好不要吃其他药物。取药时注意去正规医院取药，以确保药品的安全和有效性。

2. 合理饮食

术后合理的饮食有利于病人身体的恢复。请医生或者专业医师指导饮食方面的问题。总体而言，应该多吃高蛋白、低脂肪和低碳水化合物的食物。同时，少喝或不喝酒，因为酒会诱发血压波动和心跳加快，对于身体恢复无益。

3. 适量运动

在术后康复期内，病人不应进行大量运动。应该避免剧烈的活动、举重、慢跑等运动方式。可以适量散步，进行轻度体力训练，帮助体力的恢复。注意：如果出现胸部或头部疼痛，恶心或呕吐等症状，应及时停止运动并咨询医生。

4. 定期复诊

术后要定期进行复查——一般为每六个月一次。定期的复诊能够帮助医生及时掌握病情，为下一次临床治疗提供帮助和依据。如果出现不适，应及时就医。

5. 消除不良习惯

术后恢复期之内，病人需要消除不良的生活习惯。应该停止吸烟、减少饮酒、避免熬夜等等。通过这些改变生活习惯，帮助身体恢复和减轻风险。

主动脉瓣术后的护理需要注意多个方面，药物不要随意停用或更改剂量，饮食上要注意低脂肪、低碳水化合物和高蛋白；运动上要适度，不可过量。病人还需定时到医院复诊，及时排除身体的不适症状，以确保身体的恢复。