夏季是马蜂出没的高峰期，一不小心就会被蜇到。马蜂蜇伤会引起人体局部组织发生炎症反应，出现红肿、疼痛、瘙痒等症状，甚至危及生命。那么，被马蜂蜇了怎么消肿呢？下面介绍几种有效方法。

1.立即冷敷

被马蜂蜇后，应立即用清水清洗伤口，吸出蜂针，并用消毒纱布覆盖伤口。然后，马上进行冷敷，可以用洁净的毛巾蘸冷水或医用酒精擦拭，也可以用冰袋敷在肿胀部位。这样可以有效收缩血管，减少组织水肿。

2.使用药物

被马蜂蜇后，可以使用药物来缓解疼痛和消肿。如消炎止痛药、抗过敏药等。需要注意的是，使用药物应遵医嘱，根据症状选用适合的药物，不要滥用。

3.涂抹肉桂粉

肉桂粉富含挥发性精油和碳水化合物，具有收敛止痛、抗炎消肿的作用。可以把肉桂粉和少量水混合成糊状物，涂抹在被蜇处，每天涂2-3次。但是，肉桂粉只适用于轻微症状，如果症状严重，应尽快就医。

4.使用土豆敷贴

土豆富含维他命C，能促进伤口愈合，而且具有消肿、止痛的作用。被马蜂蜇后，可以把土豆切成薄片，贴在肿胀区域，每隔3-4小时更换一次。但是，使用土豆敷贴时，需要注意清洗土豆皮，尽可能去掉土豆上的淤泥。

5.多喝水，多休息

被马蜂蜇后，应多喝水，增加排毒，促进血液循环，帮助身体快速恢复。另外，应多休息，避免剧烈运动和用力工作，保持心情舒畅，促进伤口愈合。

到这里，您已经了解了被马蜂蜇了怎么消肿的相关方法，希望这些方法能对您有所帮助。重申一下，严重症状应及时就医，不要乱用药物。在平时，避免穿着鲜艳的衣服和使用带有强烈香味的洗涤剂，以免引起马蜂等昆虫的注意。