对于小儿咽喉炎的家长们来说，如何有效地进行防治是非常重要的。下面来了解一些方法来帮助小儿预防和缓解咽喉炎。

1. 保持室内空气清新

经常通风换气，保持室内空气新鲜，能有效预防小儿咽喉炎。另外，也可使用空气净化器和加湿器来提高空气质量。但要注意，加湿器水盆的水一定要勤换勤洗，避免滋生细菌，对小儿的身体不利。

2. 注意饮食卫生

饮食卫生同样关键。要注意小儿的饮食营养，多给予新鲜蔬菜和水果，不要让小儿过多食用过于刺激性的食物，避免食用太多油炸、酸辣刺激等食品。

3. 做好口腔卫生

咽喉炎多为细菌、病毒感染引起，而口腔也是细菌和病毒滋生的重要场所，所以要让小儿养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙漱口，防止有病毒和细菌进入小儿的体内。

4. 注意季节变化

季节变化也是小儿咽喉炎的高发期，所以要注意调节季节变化所带来的体内适应过程，避免出现身体过度疲劳。另外，春、秋季注意保暖，冬季更要注意保暖防寒。

5. 远离尘土和烟雾

保持室内空气清新也意味着要避免小儿接触到过多的尘土和烟雾。尘土会引发咽喉炎，而烟雾更是对小儿特别有害，容易引起喉头肿胀等问题。

6. 寻求及时就医

若小儿出现了咽喉炎的症状，切勿自行用药。应该及时带小儿到医院就诊，听从医师的建议进行治疗，切忌盲目用药。

小儿咽喉炎的防治需要全方位的做好，从空气卫生、饮食营养、口腔卫生等各个方面入手，切勿掉以轻心。