男性不育不孕症是一个比较敏感的话题，尤其是当男性婚龄逐渐推迟，更多的夫妻会在家庭生育中遇到一些问题。弱精症是男性不育不孕症中常见的类型，本文将就此为大家做一些介绍。

1. 什么是弱精症？

弱精症是指精子数量正常，但精子质量较差的一类不育症，属于非阻塞性的不育症。与精液中精子数量过少，或没有精子等因素不同，弱精症患者的精子数量和形态正常，但不能正确地游向卵子并完成受精，从而导致男性不育不孕。

2. 弱精症的症状

弱精症患者由于不能正确游向卵子，因此无法完成受精，通常的症状如下：

(1) 不育不孕；

(2) 精子质量差，不能在体内存活较长时间；

(3) 精液稀释；

(4) 视觉上观察精液基本无异常；

(5) 由于精子畸形较高，常影响到精子的活力和运动能力。

3. 弱精症的原因

弱精和诸如慢性精液炎等多种因素有关，主要原因如下：

(1)睾丸功能障碍。

(2)精子质量差，游动能力差；

(3)患有不少于两次以上的精囊炎症、性交疼痛、阳痿等器质性疾病；

(4)生活习惯不健康；

(5)缺乏运动；

(6)吸烟、喝酒过量；

(7)过度性生活。

4. 预防弱精症

以下为几点可以预防弱精症的建议：

(1) 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，避免过度性生活；

(2) 坚持适量运动，身体健康；

(3) 摄取充足维生素及营养素；

(4) 避免暴露于含有对男性生育性有害的物质的环境中；

(5) 成年男性要定期检查，避免因衣着不慎造成睾丸损伤；

(6) 夫妻在家庭生活中要经常保持良好的互动，避免过度压力。

弱精症是男性不育不孕症中常见的类型之一，虽然目前无法对精子畸形造成的问题完全治愈，但可以采取措施来控制病情，从而有效预防弱精引起的不育不孕症。