宝宝感冒流鼻涕是每位父母都难以避免的问题，但是对于刚刚成为父母的新手来说该如何应对，才能让宝宝在健康和舒适的状态下成长呢？接下来，我们将为您提供一些妙招，来帮助您缓解宝宝感冒流鼻涕的症状，让您和宝宝都能够轻松应对！

1.及时清理鼻涕

当宝宝感冒流鼻涕时，我们需要帮助宝宝及时清理鼻涕，避免堵塞鼻腔。您可以使用棉签或者鼻腔清洗器来帮助宝宝清理鼻涕。另外，我们也可以使用生理盐水或者浓盐水（适量的盐混合温水）进行滴鼻，有助于减轻宝宝的鼻塞症状。但是需要注意，滴鼻时要保证安全卫生，避免鼻涕进入宝宝的口中。

2.适当增加室内湿度

对于室内的湿度也会影响到宝宝感冒流鼻涕的症状。如果室内的湿度太干燥，会加剧宝宝的鼻塞症状，那么我们可以使用加湿器或者放置一些湿毛巾在房间内，来增加室内的湿度，帮助宝宝减轻流鼻涕的症状。

3.注意宝宝的睡姿

对于宝宝的睡姿也是需要我们注意的，尤其是在感冒流鼻涕的情况下。建议将宝宝的枕头稍微加高，以便于宝宝呼吸顺畅，同时也可以避免鼻涕流入眼睛中引起不适。

4.喝足量的水

在感冒流鼻涕的情况下，宝宝的身体需要更多的水来补充水分，帮助身体更好的抵抗感染。因此，我们需要确保宝宝喝足量的水，并且避免太冷或者太热的饮料，以免刺激宝宝的喉咙和口腔。

5.避免宝宝受凉

感冒是因为感染病毒引起的，但是宝宝如果受凉，也会加重病情，导致宝宝感冒流鼻涕的症状更加严重。因此，我们需要注意宝宝的穿着，及时给宝宝加衣保暖，并且避免宝宝在空调房间中长时间待着，避免引起病情加重。

帮助宝宝减轻感冒流鼻涕的症状需要从不同的方面入手，对于宝宝的健康来说，我们要时刻关注宝宝的身体状况，及时给予一些帮助，帮助宝宝度过感冒这个难关。