随着年龄的增长，很多男性都会遇到阳痿的问题，这不仅影响了生活质量，还会对心理造成很大的压力。那么，为什么会得到阳痿呢？

1. 心理原因

心理因素是导致阳痿的一个重要因素。常见的例如焦虑、紧张、压力。当然，一些轻微的心理问题也可能导致阳痿的发生。

2. 生活习惯

生活习惯也是导致阳痿的原因之一。不健康的饮食、长期熬夜、缺乏运动、吸烟和酗酒等生活习惯都会影响身体健康，导致阳痿的发生。

3. 医学原因

医学因素也会导致阳痿的发生。例如高血压、高血脂、糖尿病等慢性病的患者就容易发生阳痿。此外，一些服用抗抑郁药物、镇静剂等药物的人也会发生阳痿。

4. 其他原因

除此之外还有一些其他的原因导致阳痿的发生，例如睡眠不足、自身免疫系统失调等。

改善生活习惯是预防阳痿的一种有效方法。男性要注意健康饮食，多吃蔬菜水果，适量摄入动物蛋白。同时要保证充足的睡眠和适量的运动，戒烟限酒，减少大量的精神压力。

阳痿是男性较为常见的健康问题之一。预防阳痿，改善生活习惯是非常关键的一步。阳痿不仅影响生活质量，还会对心理造成很大的压力，因而男性一定要注意阳痿的预防。