作为现代人，我们经常要应对各种危机，这些危机可能来自自然灾害、意外事故、健康危机或者是社会突发事件。如果我们没有紧急应对措施，就很容易受到伤害。因此，为了保证我们的安全，我们必须具备应对危机的能力。

1.紧急撤离

当面临火灾、地震等自然灾害时，最好的保护方式是逃离现场。所以，预先了解安全通道和藏身之处的位置非常重要。平时我们还要提高自己的防范意识，遇到异常情况能及时发现，做到心中有数。

2.急救措施

突发疾病、心脏骤停、溺水等意外事故时，正确的急救措施可以挽救生命。所以，我们可以学习一些基本的急救知识，例如心肺复苏、止血等，并且在紧急情况下果断实施。

3.提高自我保护意识

除了突发事件之外，我们身体上也要时刻提高保护意识。健康的生活方式可以增强我们的体质，提高我们的抵抗力，降低患上疾病或遭受风险的可能性。所以，我们需要坚持适量锻炼、合理饮食、保持充足的睡眠和避免烟酒等不良习惯。

4.合理应对社会突发事件

面对社会突发事件，我们首先要保持冷静，听从政府指挥，做好相关应对措施，如疏散、隔离等。同时，了解和掌握一些基本的紧急求助知识，可以保住自身安全并及时向有关部门报告。

在危急时刻，正确的反应可以保护我们的生命安全和资产安全。所以，一定要提高自己的意识，及时应对突发危机。