随着国内外旅游的热度提升，越来越多的人选择搭乘飞机出行，但是很多人也会出现坐飞机时耳朵疼痛的问题。那么，坐飞机时耳朵疼痛是怎么回事呢？下面让我们来了解一下。

一、什么是飞行中耳朵疼痛？

飞行中耳朵疼痛被称为航空性耳痛，它是由于大气压力突然的变化引起的，通常在起飞和着陆的时候发生。耳朵疼痛是由于飞机的高度不断变化，而耳鼓膜的内外压力不平衡导致的。

二、为什么坐飞机会导致耳朵疼痛？

在飞行中，随着飞机升高，周围的空气压力不断减小，而耳道内的气体却没有相应地适应压力的变化，导致了耳压差，从而引起了耳朵疼痛。同样的原因也会在着陆时发生，当飞机开始下降后，周围的空气压力不断增加，而耳道内的气体依然没有相应地适应压力的变化，也会引起耳部不适。

三、如何防止飞行中耳朵疼痛？

1.咽喉运动：我们可以通过吞咽口水、吃口香糖、咳嗽等方式来促使耳道中的气体流动，从而达到平衡压力的效果。

2.耳塞：佩戴耳塞也是一种有效的减轻航空性耳痛的方法。但是要注意，佩戴耳塞时一定要正确选择适合自己的大小和材质。

3.鼻塞：鼻子塞着呼气，同时用力逼出鼻子里的气体，可以达到平衡耳压的效果。

四、如果出现耳朵疼痛如何处理？

1.吞咽：在长时间飞行过程中，当出现耳朵疼痛的时候，第一时间需要做的就是通过咽喉运动来促进气体的流动。

2.咳嗽：可以尝试用力咳嗽几次，也可以缓解耳朵疼痛问题。

3.手指压力：我们可以闭住鼻子，用力咽喉，同时用食指和拇指捏住两个鼻孔，这样气体就会向上突破，快速进入中耳，达到缓解耳压的效果。

航空性耳痛是一种比较常见的问题，但对大部分人来说，这种疼痛并不会持续太久，并且可以采取措施进行缓解。不过，对于一些具有感冒发热等身体不适的人，耳朵疼痛可能会更加明显，这时候建议大家最好在搭乘飞机前去医院就诊。