脊柱骨折是一种常见且严重的骨科疾病，如果不得当护理，可能会对患者造成一定的麻烦，影响治疗效果甚至会导致并发症的出现。本文将会介绍如何正确护理脊柱骨折以及应注意的事项。

一、脊柱骨折的护理

1.适当的运动

病人在卧床情况下很容易出现肌肉萎缩或者静脉血栓的出现，因此需要适当地进行运动，如肢体运动、开合式运动等有益身体康复。

2.合理的卧姿

合理的卧姿不仅有助于改善病情和减轻疾病带来的痛苦，还可以帮助病人更好地享受睡眠，将其身体恢复到最佳状态。躺平的姿势有利于缓解压力，避免疼痛加重，同时还有助于促进便秘的缓解。

3.正确的康复训练

康复训练是非常非常重要的一步。通过康复训练，患者的身体可以恢复到出事情前或近似于出事情前的水平。康复训练可以帮助患者加强肌肉的收缩，恢复肌肉的力量，保持骨骼的强韧性和柔韧性。

二、护理脊柱骨折应注意的事项

1.避免剧烈运动

在治疗期间，尽量避免剧烈运动。如果进行过度运动，会使关节容易受伤，削弱肌肉对秦伤性的贡献能力。

2.注意日常饮食

饮食中应多食用新鲜蔬菜、水果、补钙食品等，以补充身体所需营养物质。同时，还要少食用刺激性过强的食品，例如花椒、生姜、红辣椒等，切忌发生饮食过饱、贪吃等情况。

3.保持良好的心态

心理的调整对于治疗脊柱骨折而言必不可少。如果心情不好或者情绪激动，会对身体的康复意义造成负面影响。建议病人放松心情、积极向上，特别是在睡前要保持良好的睡眠交通。

如何正确护理脊柱骨折？

脊柱骨折的护理不仅仅是在药物治疗的基础上尽可能地缓解症状，也是在生活和日常行为中保障病人身体健康的关键所在。患者和家人在生活和护理中应多考虑患者的需求，根据患者的病情进行差异化的护理。