骑自行车是一种非常健康的运动，有助于舒缓生活压力、增强心肺功能。但是在准备进行自行车运动时，选择一款适合自己的自行车非常重要。下面就给大家介绍一下如何选择适合自己的自行车。

1. 城市自行车

城市自行车是出行车型的代表，适合通勤使用，通过其轻便、耐用的特点，方便折叠，可以轻松地搭乘公共交通工具。

城市自行车是一种全能型自行车，性价比最高，在城市里出行和旅游都是很不错的选择，它的车架强度较高，安全性也比较稳定。城市自行车的外观也比较普通，无太多个性化的元素，适合不追求太多造型和做工的骑行者。

2. 山地自行车

山地自行车，是专门为越野和山地骑行打造的自行车，其车架比较厚实，胎面宽，悬挂系统和变速系统皆比较强大，能够存储皮卡车、穿越森林火线般的复杂地形。山地车几乎可以应对任何地形，但起步较重，推行效果较差，日常爬坡和行驶都略为吃力。

因其重量较大，山地车的平地和上坡性能不佳，只适合在山地、野外等较为崎岖的地形中使用，其轮胎厚重，抓地力非常强，具有很好的通过性和障碍穿越能力。。

3. 公路自行车

公路自行车，以速度而生，轮胎压力小，车架轻巧，具有较好的平稳性和舒适性。但是，公路车又是一款追求速度的车辆，它需要的是直线前行的状态，转弯同样要求速度和平衡。。

公路自行车以竞速为导向，在选购时，需要慎重考虑车身材质，如碳纤维是一种更轻的选择，而铝合金则是更为实用的选择，该材质耐腐蚀性能较好，且保养起来也不错，不易磨损。

4. 折叠自行车

折叠自行车是一种便携式的小型自行车，由于它体积小便于存放，非常适合一些短途通勤或是旅行野营。折叠后轻便易携带，极其方便。

这种自行车的稳定性不如其他自行车那么好，对初学者来说还需要适应。另外，由于结构复杂，折叠自行车也更容易坏，所以在折叠自行车上需要投入更多时间和精力维护它。除此之外，折叠自行车的价格相对较贵。

5. 单车车

单车车，又被称为固定齿轮自行车，是无法选择多少阻力等级的自行车，并且它还没有刹车，所以一旦惊恐咆哮在其中，你就应该迅速地滑下车来，暂停之后再行行使。

由于固定齿轮自行车没有刹车，所以需要驾驶员的技术水平较高，要求对自行车的掌控能力越高越好，可以更好地锻炼健康的体能。同时，这种车也很便宜，除了车身和轮组的基本部分，还可以任性地进行各种DIY变形。

自行车的选择一定要根据个人骑行需求、预算以及自身骑行技能进行考虑，城市自行车适合通勤和旅游，山地车适合越野和山地骑行，公路车适合潮汐路面骑行，固定齿轮自行车适合技术手艺精湛的骑手。只有选择了合适的自行车，才能更好地享受骑行的乐趣。