对于新妈妈而言，母乳喂养是最好的首选，母乳中包含了宝宝成长所需的多种营养成分，能够帮助宝宝全面的发展，因此，对待母乳保存，正确选择保存方法，才能最大限度的保留营养成分，让宝宝吃得健康安心。

一、母乳可以放多久？

新生儿一般每天吃八次到十次，有时候新手妈妈会将剩余的泵出来的母乳保存起来，以备下一次喂食使用。那么，母乳在常温下可以保存多久呢？

母乳的保存时间是有限制的，一般来说，母乳可以在常温下保存4-6小时；在冰箱中，可以保存3-8天；在冷冻室中，可以保存3-4个月，选择正确的保存方法，也就意味着宝宝能够摄入更多的营养成分。

二、母乳保存前需要注意哪些事项？

在进行母乳保存之前，需要注意以下几点：

1. 保证乳房及乳房周围区域的清洁卫生，避免污染母乳；
2. 选择干净的母乳袋或容器，尽量避免使用塑料袋或是瓶子，建议选择专门的母乳袋；
3. 在保存母乳前，可以先将其冷却至室温，这样可以防止保存出现冷热温差的问题；
4. 在保存母乳前，需要用清水洗净手以及容器；
5. 将母乳保存在袋或者容器中不要盛满，要留下一定空间，防止母乳在冷冻时会发生膨胀的情况。

三、母乳如何正确保存？

母乳保存的方法有多种，不同妈妈选择的保存方式也不同，但是母乳保存的方法是需要注意的，以下是常见的母乳保存方式及其方法：

1. 在常温下保存：一般情况下，将母乳放置在干净卫生的母乳袋中，再用夹子夹好，放置在一个密封的干净容器中，即可保存，保存时间不能超过4-6小时；
2. 在冰箱中保存：一般情况下，将已经冷却好的母乳放入干净卫生的母乳袋中，放在容器中，并将其放在冰箱中便可，保存时间不能超过3-8天；
3. 在冷冻室中保存：将已经冷却好的母乳放入专门的母乳保存袋中(预留5CM-6CM能放飞至)并将泵头上的氧吸入口旋好，放置冰箱中冷冻室保存，保存时间不能超过3月至4月，要使用时，需要提前转移到冰箱中，自然解冻即可。

四、母乳保存需要注意什么？

在进行母乳保存时也需要注意以下几点：

1. 拒绝过期的母乳，如果存放时间过长或者保存的方法不对，母乳可能会过期，需要注意；
2. 避免反复使用母乳，如果宝宝没吃完的母乳绝不能够再次使用，过多使用同一袋母乳增加污染的可能性；
3. 冷藏或者冷冻的母乳使用前需要先放置在温水中或者自然解冻，用微波炉加热不可超过60秒，以保持营养成分的完整度；
4. 喂食时间不宜过迟，母乳保存时间有限制，如果太久没有使用就需要选择重新喂食，否则不仅会浪费宝贵的营养，同时也会增加宝宝的感染风险。

正确的母乳保存方法对于宝宝的成长发育至关重要，新手妈妈应该在母乳储存方面多加留意，选择正确的容器，以及保存方法，尽可能的保护母乳的营养成分。

相信大家看完本文，对于母乳保存的一些常识已经有了进一步的了解，新手妈妈一定要注意这些细节，让宝宝吃得更加健康、安心。