补肾壮阳是男性非常关心的一个话题，随着年龄的增长，男性的荷尔蒙水平会逐渐下降，而肾脏是人体中主要的补充荷尔蒙的器官。来了解中药中常用的五种补肾壮阳的中药，让您更加了解中药养生，更好地保护自己的健康。

一、 何首乌

何首乌是中药中常用的补肾壮阳的草药，其具有补肾益精、补血黑发、养肝明目的功效。何首乌可以帮助男性增强性功能，提高精子数量和质量，同时也可以帮助女性舒缓经期不适。

二、 人参

人参也是中药中常见的补益草药，其可以提高人体免疫力，增强体力，特别是对于脾虚、肺虚、体虚、神经衰弱的人士有好处。同时，人参还可以改善循环系统，使身体更加健康。

三、 熟地黄

熟地黄是女性朋友们比较熟悉的一种中药，其具有滋阴补肾、补血、调经养颜等多重功效。同时，熟地黄也可以帮助男性增强肾功能，改善阳痿等问题。

四、 仙茅

仙茅是中药中常见的一种补肾壮阳的草药，其主要功效是滋阴补肾、强腰健肾、固精止遗等。仙茅不但能够提高男性的性功能，还可以提高精液质量，改善肾虚等问题。

五、 淫羊藿

淫羊藿是中药中一种非常特殊的草药，其中的黄酮类物质有助于调节激素水平，并且具有补肾壮阳的功效。淫羊藿不但可以改善阳痿和早泄等问题，还可以改善肾虚、腰酸腰痛等症状。

以上所介绍的中药都有很好的补肾壮阳的功效，对于男性的健康非常有好处。但是，中药的使用需要遵循用药原则，必须在专业医生的指导下使用，不要自行使用中药。如果您有任何的健康问题需要解决，最好是去医院就诊，接受专业医生的治疗。