大便是人体排泄代谢物质的重要方式，如果大便量少且不成形，很可能是便秘引起的。便秘不但影响排便感觉，还会给身体健康带来不良影响。那么便秘对身体的危害有哪些呢？接下来我们一一道来。

1. 便秘会导致肠道功能紊乱

便秘引起的症状是排便感觉不适，粪便不易排出。长期便秘会使大肠蠕动减弱，肠道蠕动速度减缓，进而导致肠道内容物在肠管内停留过多，形成宿便，加重便秘症状。大肠内过多停留的细菌分泌毒素，给人体带来危害。

2. 便秘会使身体吸收不良

便秘时肠道内宿便长期滞留，这些宿便内的毒素、代谢废物等物质会反复吸收回血液循环系统，进而被脏器吸收，引起代谢的紊乱，导致体内毒素过多，令人感到整体身体虚弱，进而出现容易乏力的症状。

3. 便秘会引发肠癌等疾病

长期便秘导致便便在肠内停留过久，其中垃圾等废弃物质就会被肠道吸收，影响肠道健康度。此时，在肠道内分泌一个叫做胰肠素的荷尔蒙，这个荷尔蒙对于预防肠癌具有重要意义。但是如果没有排出体外，肠道内的废弃物就会成病变物，导致肠道中产生过多的致癌物质，增加罹患肠癌的风险。

4. 便秘会引起肛裂和痔疮

便秘对大便量和形状的影响，使排便时需要过大努力，导致肛门和直肠组织承受过大压力，使肛裂、痔疮等疾病的发生率加剧。

5. 便秘会导致内分泌失调

便秘时肠道内宿便无法及时排出，从而影响大肠最后一节的直肠，进而刺激并影响到下丘脑等中枢神经系统，影响到内分泌的平衡状态。

6. 便秘会引起腹胀、口臭等问题

便秘影响肠门关闭机制，导致肠道内气体不易排放，当气体累积到一定限度，就容易导致腹胀腹泻等问题。同样的，便秘时肠道内宿便无法及时排出，会产生恶臭，引起口臭等问题。

便秘对人体健康的影响是非常大的，对便秘的症状，我们必须重视起来。只有找到合适的治疗方法，帮助身体及时排便、顺畅排列，才能有效预防便秘引起的病症。