虱子是一种极其讨厌的寄生虫，长时间不处理会给人们带来很大的困扰。对于头发上寄生的虱子，让许多人束手无策。本文将为你介绍一些正确的应对方法，帮助你成功摆脱这个难题。

一、如何判断头发上有虱子？

长期瘙痒，头皮痒到不行，还有头发短了，有很多小黑点点，这些就是虱子的常见表现。虱子发育至成虫一般要一周左右，虽然它们生命周期短暂，但繁殖速度快，一旦察觉头发中有虱子，我们就应该及时采取措施。

二、怎样才能有效消灭虱子？

1.洗头发

洗头发时，可在洗发水中加入几滴茶树油或玫瑰精油。这些都是具有杀菌作用的天然物质，能够有效地消灭虱子和卵。

2.使用药物杀虱

可以使用市面上的虱子药水，对头发进行轻柔的按摩帮助药物渗透到头皮中。建议在出门前的时间段内使用，避免在外面感染虱子。

3.手部操作除虫

只要用手捏住毛囊，让虱子死亡。但是这个方法需要找到每一个毛囊，较为耗时而不易找出，需要有一定的耐性。

三、避免再次感染虱子的方法

1.个人卫生

保持个人卫生，勤洗头，尤其是避免与感染虱子的人比肩而过，

2.勤洗被单家居物

虱子喜欢藏在床单、毛巾、衣服上，所以定期洗涤更换，可以有效避免虱子存活。

3.心情舒畅

研究发现抑郁和精神不佳常常会让人体散发气味，吸引感染虱子，所以平时注意舒缓情绪很重要。

虽然像头上有虱子这种情况让人十分困扰，但是，只要采取相应的方法，就能够摆脱这个烦恼。 平时要注意自我卫生，勤洗头和衣物，保持心情愉悦，以此远离寄生虫的骚扰。