很多人都会有一种“鸡皮肤”的烦恼，这种皮肤触摸起来就像鸡皮疙瘩一样，看起来粗糙，很不美观，那么鸡皮肤为什么会出现呢？下面我们就来详细讲解一下。

1、什么是鸡皮肤？

我们把鸡皮肤专业的叫法叫做毛周角化症，这是一种常见的皮肤问题，主要是因为皮肤毛囊内的皮脂和角质堵塞引起的。这种皮肤问题一般出现在上臂和大腿外侧，有时候也会在臀部、脸部、手臂等部位出现。

2、鸡皮肤的原因是什么？

（1）角质层的问题：鸡皮肤出现的主要原因是角质层受损，导致皮肤变得干燥，毛囊内的角质和油脂无法正常排出，最终形成了鸡皮肤。

（2）过度清洁：有些人为了保持皮肤的清洁，会过度清洁皮肤，这其实不仅不能改善皮肤质量，还可能导致皮肤过度干燥，从而产生鸡皮肤。

（3）天气干燥：气候干燥时，皮肤容易发干，也容易出现鸡皮肤。

（4）遗传因素：有些人出现鸡皮肤是由于遗传因素所引起的。

3、怎样预防和治疗鸡皮肤？

（1）温和清洁：使用温和的洗浴用品清洁皮肤，普通的沐浴露就可以。

（2）保持皮肤湿润：在干燥的季节或者干燥的环境中，使用加湿器增加空气湿度，或者在皮肤表面涂上保湿霜，保持皮肤湿润。

（3）保持肌肤水分：多喝水，保持身体的水分充足，让皮肤不会出现过于干燥的状态。

（4）适当运动：适当运动可以促进身体的血液循环，增强身体的新陈代谢，可以帮助皮肤更好地排毒养颜。

（5）医学治疗：如果鸡皮肤严重，可以去医院进行相关的医治，比如使用外用药物或者进行激光治疗等。

鸡皮肤虽然不会影响我们的健康，但是它却会给我们带来很多的不便和烦恼，因此，我们应该积极采取一些措施去预防和治疗这个问题，才能让我们的皮肤更加光滑细腻。