女性乳房是非常重要且易感受问题的部位，乳房发炎是女性一种常见的疾病，也是10位女性中有1位所面临的问题。乳房发炎会给女性带来很多痛苦和伤害，包括疼痛、不适以及影响乳房形状等，故早期预防和治疗显得尤为重要。本文将从乳房发炎的症状入手，为大家详细介绍预防和治疗方案。

症状一：乳房疼痛和触痛

1、症状描述：乳房疼痛是乳房发炎的最常见症状之一，患者会感到乳房疼痛、胀痛、胸闷、刺痛，甚至疼痛难忍。轻微的按压和摩擦都会使痛感更加明显。

2、病因：乳房疼痛多数起源于乳房发炎，通常是由乳腺堵塞引起的，也可以是乳头炎、化脓性乳腺炎等原因导致。

3、预防和治疗：及时调理自己的生活方式，保持健康的生活习惯，多食用富含维生素C的食物，如柠檬、橙子以及蔬菜等等。对于长度在2-7天的疼痛进行自我管理，如多休息、使用热敷袋、穿着合适的胸衣、自我按摩等方法，必要时去医院接受诊断和治疗。

症状二：乳头分泌物增多

1、症状描述：乳头分泌物增多也是乳房发炎的常见症状。乳头会渗出一种奶汁状的分泌物，甚至会含有脓液。分泌物颜色会根据患者的病情、时间和药物使用情况而有所不同。

2、病因：乳头分泌物增多通常是由于乳腺管堵塞，导致分泌物无法充分排出，从而引起从乳头泌出。

3、预防和治疗：保持乳房清洁，争取按时收回时间，避免长时间的乳房不得空出。在饮食方面遵循清淡、易消化的原则，避免暴饮暴食和辛辣刺激的食物。在医生的指导下选择正确的药物治疗以及进行必要的手术。

症状三：乳房肿胀和变形

1、症状描述：乳房肿胀和变形可能会影响到女性整体的乳房形态，让乳房失去原本的柔美和曲线美，同时也会感到很不舒服。严重的情况下，乳房可能会增大、增硬，表面还可能会出现结节和压痛。

2、病因：乳房肿胀和变形通常是由于乳腺炎所引起的。

3、预防和治疗：保持良好的睡眠、居住环境和心情，坚持适度的运动和饮食。如患者乳房肿胀和变形症状严重，建议尽早前往正规医院，接受专业治疗和医生的指导。

症状四：发热和全身不适

1、症状描述：在乳房发炎中，发热和全身不适往往是躲不过去的。不仅会出现微热，体温还有可能升至39度以上，而且会明显感到乏力、敏感、头晕等全身不适症状。

2、病因：发热和全身不适通常是由于化脓性乳腺炎所引起的。

3、预防和治疗：保持充足的休息、合理的膳食、放松身心。如患者发热和全身不适症状较为严重，建议前往正规医院，尽快接受专业治疗。

乳房发炎是一个相对常见的女性疾病，不仅会影响到一个女人对她自己的外表形象的看法，也会让她感受到极大的身体不适和痛苦。因此，女性必须时刻警惕，并注意保持卫生、换洗内衣、适当按摩等方式来预防患病。一旦发现任何异常，建议尽早前往医院寻求专业医生的相关建议和帮助。