舌头扁平苔藓是一种比较常见的口腔疾病，很多患者都会产生这种症状，那么这种疾病的原因和治疗方式是什么呢？接下来我们来一起查找答案。

什么是舌头扁平苔藓

舌头扁平苔藓是一种口腔黏膜病症，直观表现为口腔内黏膜表面光滑平整，不像正常舌苔般有颗粒状苔藓。一般情况下，舌头上的苔藓是随着体内废物的代谢，通过舌头从体内排出来的。如果舌面上没有苔藓产生，就说明体内垃圾没有得到排出。而扁平苔藓的形成则与舌头表面细胞的脱落、舌上苔藓的减少或完全缺失、唾液分泌减少有关。

舌头扁平苔藓的症状

由于舌头扁平苔藓的产生，口腔内的淋巴结也会受到影响，因此很容易出现口干舌燥、口腔异味、舌下淋巴结肿大和乳头萎缩等症状。而这些症状都会影响生活品质和工作效率。

舌头扁平苔藓的原因

舌头扁平苔藓的病因有很多，常见的有口腔干燥、饮食不良、不良口腔卫生习惯、酗酒、吸烟、感染等。同时，压力过大、疲劳过度或睡眠不足等情况都可能引起舌头扁平苔藓的发生。

如何治疗舌头扁平苔藓

要治疗舌头扁平苔藓，首先要寻找习惯不良的原因并尽快改善。有些情况下，饮食调整、增加水分摄取、健康的生活习惯都能够有很好的改善效果。

如果情况较为严重，可以采用口腔清洗、口腔消炎洗液清洗，及时化解口腔内引起炎症的细菌，同时还可以给口腔喷上温度适宜的胆碱酯酶剂，刷牙时加大舌面刷牙的强度，有助于加速舌上苔白膜的发生和迅速恢复正常状态。

预防舌头扁平苔藓的措施

预防舌头扁平苔藓的关键在于保持口腔卫生和良好的生活习惯，保证充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动和身心健康的状态，避免过度疲劳和长期处于高强度的工作或生活压力中。

舌头扁平苔藓是一种较为常见的口腔疾病，如果出现类似症状，及时寻求医生的帮助，以便更快地恢复身体健康。