鳕鱼是一种营养丰富，美味可口的海鲜，其细嫩的肉质深受大众喜爱。不过，传统的烤鳕鱼方法需要使用烤箱，而使用微波炉可以方便快捷地制作美味的鳕鱼料理。下面介绍一道简单易做的微波烤鳕鱼食谱，供大家品尝。

食材准备

1. 鳕鱼片 500克

2. 盐 适量

3. 黑胡椒 适量

4. 橄榄油 适量

5. 柠檬汁 适量

步骤介绍

1. 将鳕鱼片放在盘子上，撒上适量的盐和黑胡椒。

2. 在鱼片上均匀涂抹一层橄榄油。

3. 轻轻挤上一些柠檬汁，使其均匀分布。

4. 把盘子放入微波炉中，设定高火，加热5-6分钟。

5. 取出烤鱼，将它盛到盘子里，即可享用。

贴士

1. 鳕鱼很容易受热，所以需要注意，不要过度加热，否则会导致鱼肉变得干燥。

2. 建议使用微波炉的“回旋式”加热模式，能够确保鱼肉受热均匀。

3. 可以根据个人口味添加其他调味品，如生姜、蒜泥、酱油等，以制作出更多样化的烤鳕鱼食谱。

这是一种简单而美味的微波鳕鱼食谱，即便是没有任何烹饪经验的人也能轻松制作。快速又方便的制作方式，受到了现代人的喜爱，希望大家也能尝试制作这道美味的鳕鱼料理。