对于女性来说，月经是一个很重要的生理周期，而月经不来则是一件非常困扰的事情。这种情况可能导致许多不适症状，如小腹痛、胸胀痛和情绪波动等。在本文中，我们将探讨月经不来引起的小腹痛、胸胀痛以及有关此问题的所有信息。

1. 什么是月经不来引起的小腹痛和胸胀痛？

月经不来是指女性没有在经期内出现月经。月经不来引起的小腹痛和胸胀痛是许多女性在出现月经失调时会经历的症状，这符合月经周期性症状的一般模式。当子宫内膜增生后，在来月经之前，会引起激素变化，导致乳房肿胀和胀痛，同时也可能出现小腹痛。在一些情况下，这种痛感可能伴随着肌肉痉挛和紧张感。

2. 月经不来引起的小腹痛和胸胀痛的常见症状

月经不来引起的小腹痛和胸胀痛是一种非常常见的月经周期性症状之一，主要表现为:

1) 小腹痛: 小腹区域会感到像抽筋一样的痛感，有时还会伴随着其他月经周期性症状。

2) 胸部胀痛: 乳房肿大、敏感甚至痛感和硬块，特别在月经前、月经期、及月经后可以更为显著。

3) 其他常见症状: 头痛、情绪波动，下腹部不适等。

3. 月经不来引起小腹痛和胸胀痛的原因

月经不来引起小腹痛和胸胀痛的原因，主要是由于激素水平变化造成的。激素的变化可以引起子宫内膜增生，然后在月经期的早期发生剥落。这种过程可以引起子宫收缩和小腹痛。激素变化也能导致乳房肿胀疼痛，特别是在月经期的前一周。月经不来最常见的原因是生育能力降低，但也可能与多种其他因素有关，如体重波动、荷尔蒙变化、压力等。

4. 如何缓解月经不来引起的小腹痛和胸胀痛？

缓解月经不来引起的小腹痛和胸胀痛的最好方法，是采取外在的方法和内在的治疗。锻炼身体，均衡的饮食以及定期检查乳腺疾病和子宫疾病是非常重要的。对于一些情况而言，药物也是可行的。孕激素、黄体酮和避孕药等，都是可以减轻月经不来引起的小腹痛和胸胀痛的药品。

5. 什么时候去看医生？

如果月经不来引起的小腹痛和胸胀痛无法缓解，或者伴随着其他症状，如发烧、肌肉酸痛、大量出血、呕吐和头晕，就需要立即就医。其他情况，则可以书约医生，定期检查以确保症状不会恶化。

月经不来引起的小腹痛和胸胀痛是一个非常常见的月经周期性症状，需要对其进行及时的缓解。为此，我们需要采取一些外在的，如锻炼身体，均衡饮食，以及定期检查乳腺疾病和子宫疾病；和内在的治疗，如使用孕激素，黄体酮和避孕药等缓解症状。如果症状无法缓解，就需要寻求医疗帮助。