想要备孕的夫妇，一定都会很关注什么时间同房最容易受孕。当然，排卵期是备孕的黄金时间。但是，人体对于受孕的机会和时间有着相当高的要求，因此，不是每个女性的排卵期都是最佳的受孕时间点。那么，排卵前一天同房，对于备孕来说，又有没有必要呢？

1. 排卵期和怀孕几率

排卵期是女性的生育期，排卵期一般为月经来潮后的第14天，因为间隔期往往是固定的，如果月经周期长短不同，那么排卵期就会有所不同。

在排卵期，女性受孕的几率是最大的，同房就很容易导致受孕。因为此时卵子已经成熟，将会从卵巢中释放出来，在输卵管内等候着与精子相遇。如果在排卵期进行同房，受孕的几率非常高。但是，因为人体复杂的生理机制，使得具体时间只能参考经验和大概率，因此有些夫妻会错过排卵期，导致备孕不成功。

2. 排卵前一天和怀孕几率

排卵前一天同房，对于怀孕的几率也是非常重要的。因为精子在女性体内可以存活2-3天，有些甚至可以达到4-5天之久。因此，即使在排卵后的第二、第三天同房，也同样容易怀孕。

经过研究发现，在排卵前2-3天进行同房，受孕的几率是非常高的。这是因为，女性的生理反应在进行排卵的时候已经开始发生改变，子宫内膜开始变厚，精液能够得到更好的保护，同时子宫颈粘液也会变得更加润滑，帮助精子更快地上行达到卵子。

3. 注意事项

想要受孕并不是只有在排卵期和排卵前一天进行同房就能成功，还需要注意以下一些事项。

1，体内调节是非常关键的，包括减轻压力、保持良好的心态、规律的生活等都对受孕有帮助。

2，饮食也是备孕过程中需要注意的关键之一。多吃一些富含叶酸等营养的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，这些食物有助于提高受孕的几率。

男性也需要好好照顾身体，保持良好的生活方式，避免影响精子的质量。比如要戒烟戒酒、坚持运动等。

排卵前一天同房虽然并不是最佳的受孕时间点，但对于想要备孕的夫妇来说，同样具备非常高的受孕几率。如果想要成功受孕，还需要注意其他体内的调节和饮食、生活习惯等方面。