血钾高是一种常见的疾病，如果不及时控制，会对身体产生很大的危害。所以，控制饮食是最基本的方法之一。本文将为大家介绍吃什么能最快降低血钾。

1. 多喝水

水是生命之源，也是人体的基本需求。每天喝足够的水可以帮助肾脏排泄多余的钾。同时，喝水可以促进血液循环，降低血液中钾的浓度。

2. 吃高钠低钾的食物

高钠低钾的食物可以中和身体中的多余钾，降低血钾浓度。这类食物包括海鲜、肉类、茄子、芹菜、木耳、蘑菇等等。这些食物中的钠可以帮助排出多余的钾，而蔬菜水果中的钾含量相对较低，不会造成血钾过高的风险。

3. 忌口高钾食物

控制饮食对于降低血钾浓度非常重要。高钾食物可以导致血液中钾的浓度升高，所以当血钾高的时候，必须忌口高钾食物，包括烤地瓜、香蕉、杏、椰子汁、橙子和鳄梨等等。

4. 吃含钙食品

含钙量高的食品可以减少血中钾的浓度。例如，奶制品、豆制品，如腐竹、豆腐、豆浆等等。这些食品中的钙可以帮助身体更好地排出多余的钾，并降低血液中钾的浓度。

5. 注意适量补钾

膳食中的钾对于身体来说是必要的，但是过多的摄入会导致血钾升高。所以，对于血钾高的患者来说，一定要控制钾的摄入量。适量的食用富含钾的食品，如土豆、菠菜、蘑菇、香蕉等等，可以满足身体对钾的需求，但不会导致血中钾的浓度升高。

6. 注意药物使用

某些药物可能会干扰人体对钾的代谢过程，引起血钾过高或过低。所以，在使用药物的时候，一定要遵循医生的嘱咐，注意药物的使用方法和时间。

对于血钾高的患者来说，控制饮食是最基本的方法之一。在日常生活中，多喝水、少摄入高钾食物、多摄入高钠低钾食物、适量补钾和注意药物使用可以帮助我们降低血钾浓度，从而保持身体健康。