麻辣火爆的川菜在各地都备受欢迎，辣椒酱更是成为了人们口味调味品的首选之一。但是，有时候开心地享受美食的同时，却会不小心将辣椒酱抹到了手上，引发了热症，无法忍受刺痛感。如果遇到这种情况，你该怎么办呢？

一、湿敷

如果把辣椒酱抹到了手上，最好不要用水直接冲洗，这样会使得辣椒油更容易渗透到皮肤深层，加重热感和刺痛。应该先用纸巾或毛巾将多余的辣椒酱擦拭掉，然后将手浸泡在温水中，或者用湿毛巾在辣痛的地方轻轻敷压。这样可以缓解热感，减轻刺痛。

二、醋伴随

痛苦的感觉仍然存在？那就试试用醋解决吧。将白醋倒在碗中，然后将辣痛的手伸入其中，轻轻按摩，如果忍受不了可以用棉花球浸泡在醋中轻拍。醋的酸性可以中和辣椒油的刺激性成分，可以缓解症状。

三、洗涤剂清洁

如果辣椒油大量附着到手上导致热感不消退，可以使用洗涤剂清洁。将数滴橙子洗涤剂加入水中，将双手放入水中浸泡并轻轻按摩，再用清水冲洗干净即可。但这种方法应该属于最后选择，因为洗涤剂对皮肤也有一定的刺激性。

四、涂芦荟

如果把手涂上芦荟胶或酸奶也有一定的缓解作用，而且这种办法也比较安全。将芦荟胶或者酸奶涂抹在辣痛的部位，可以降温消炎、减少炎症反应，因此非常适合用于辣椒酱引发的热症。

五、浸泡牛奶

如果手被辣椒油所污染，建议使用牛奶浸泡20-30分钟，能有效中和辣椒油的刺激成分，缓解热痛和红肿。

六、小心脸部

无论采用以上哪种降火的办法，都要特别注意不要将辣椒油沾染到眼睛和嘴巴等部位，这些部位非常敏感，在极端情况下有可能造成意外的伤害。如果误触到了这些部位，应立即用清水或者牛奶冲洗。

以后，在享受辣子鸡或者烤鱼的时候，记得多留一份心，不要让辣椒酱伤到自己的手部。如果不小心被热感所困扰，不要害怕尝试以上的降火方法，早日康复！