精囊炎是男性常见的泌尿系统疾病之一，如果不及时治疗，严重影响生殖健康。那么，精囊炎是怎么引起的呢？有些人又该如何自我调理呢？本文将为您详细讲解精囊炎的治疗方法和预防措施。

一、精囊炎的产生原因

1.性生活不健康。过度地、频繁地进行性生活，或者多个性伴侣均有可能会引起精囊炎。

2.生活习惯差。不良的生活习惯，例如熬夜、饮食不均衡、紧张压力大等，会使身体免疫力下降，导致精囊炎。

3.泌尿系统感染。如尿道炎、前列腺炎等泌尿系统疾病，若从未得到很好的治疗，容易引发其他并发症，其中就有精囊炎。

二、精囊炎的自我调理

1.合理饮食。均衡饮食对于预防疾病至关重要。多吃豆腐、鸡蛋、牛奶、苹果等富含蛋白质、维生素的食物，可以增加身体免疫力，预防精囊炎的发生。

2.适当运动。每日适量运动，有助于身体健康。比如慢跑、快走、打篮球等，但不宜过量活动。

3.讲究卫生。保持生殖器卫生，每天清洗干净，少穿紧身裤等紧贴皮肤的衣物。平时不要带助勃器等外界工具，避免性生活过于频繁。

三、精囊炎的治疗方法

1.药物治疗。精囊炎属于泌尿系统疾病，药物治疗是治疗疾病的首选方法。要根据医生的指导，按时按量服用药物，治疗疾病。

2.局部治疗。病情严重的患者，可通过局部注射抗生素预防恶化并治疗疾病。但这种方法需要到医院才可以使用。

3.手术治疗。目前较为常见的是微创手术，在不影响日常生活的前提下，达到治疗的目的。

以上几种方法都需要专业医生的指导和监测，患者不可擅自尝试。

四、精囊炎的预防措施

1.保持生活习惯良好。保持健康的生活方式，科学合理安排日常生活，有利于预防精囊炎的发生。

2.性行为卫生。求之不得很健康的性生活，但要求情趣，却不可败坏卫生健康红线，有助于预防精囊炎、泌尿系统疾病等多种疾病的发生。

3.定期体检。预防和早期发现疾病的最佳方法就是定期体检。每年定期去医院做一次身体检查，在医生的指导下早发现早治疗。

精囊炎是严重的泌尿系统疾病，但是在我们的平时生活中，只要保持健康、科学合理的生活方式，多关注自己的身体变化，通过药物治疗、局部治疗、手术治疗，以及适当的自我调理和预防，精囊炎是可以得到及时治疗和预防的。