每个人都可能会长痘痘，尤其是青春期，因为荷尔蒙的变化可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而导致皮肤痘痘。除此之外，在腮下长痘痘的人也有不少，这种情况究竟是何原因引起的？接下来我们将为大家解答。

1.内分泌失调

内分泌失调是指人体内分泌系统的一种功能失常。当内分泌失调时，身体会分泌较多的皮脂，导致毛孔阻塞，从而引发痘痘。而且，内分泌失调往往也伴随着人们精神情绪的波动，容易焦虑、紧张、失眠等，这些都会导致身体免疫力下降，从而加重痘痘问题。

2.饮食不当

饮食不当是引起痘痘的重要原因之一，吃太多油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、酒、咖啡等，就会引发腮下长痘痘等皮肤问题。这类食物会使身体内部产生大量的热能，在未消化前就会进入血液制造血热，从而导致毛孔堵塞、痘痘发生。

3.不良的生活习惯

不良的生活习惯，如过度疲劳、熬夜、作息不规律等，都会导致身体免疫力降低、体质下降，从而引起痘痘问题。此外，缺乏锻炼、长时间坐着等也会影响血液循环，使体内毒素堆积，从而导致痘痘问题的严重性。

4.不当的护肤方式

很多人以为，护肤产品多多益善，其实，护肤方式不当也会让腮下长痘痘等情况发生。成分太过刺激、过于频繁的深度清洁及不适合自身肤质的护肤品，也容易引起皮肤炎症，形成腮下等部位的痘痘问题。

5.遗传原因

遗传因素也是腮下长痘痘成因之一。如果你的父母或者祖辈有痤疮史，那么你也极有可能遗传到他们的皮肤状况，产生痘痘等皮肤问题。

腮下长痘痘的成因多种多样，因此我们需要多方考虑，采取综合性的治疗方法，比如，调整饮食、保持良好的生活习惯、注意护肤品的质量和适宜性、尽量避免压力、避免过多使用化妆品等。如果腮下长痘痘情况较为严重，可以及时去正规医院就诊，接受专业治疗。