在夏季，阳光不能缺少。然而过度曝晒却可能对皮肤造成伤害。日光性皮炎是一种常见的皮肤病，会引起痛苦和不适，学习如何预防和治疗是非常重要的。

什么是日光性皮炎?

日光性皮炎，简称LE，是一种对阳光过度敏感的疾病，通常表现为皮肤瘙痒、疱疹和红斑。还可能出现水泡和痤疮。

LE分为两种类型：急性LE和慢性LE。急性LE通常发生在阳光和紫外线较强的日子里，患者通常会在短时间内感到皮肤针刺痛或灼热感，红斑、疹、痒和水泡。慢性LE通常长时间暴露在较弱的阳光下，发生病症的部位多有瘙痒感，皮肤还可能会变薄、皲裂等。

成因

LE的成因不是单一的，而是与一系列因素有关。

1.紫外线（UV）照射

紫外线是LE的主要原因。紫外线被人体吸收后，会产生大量的自由基，破坏皮肤细胞的结构和功能，导致炎症和免疫系统异常反应。

2.个人因素

年龄、性别、肤色、经期、季节、地理位置和高山等情况会影响LE的发生率。女性、儿童和白种人更容易受到紫外线的伤害。

3.药物

一些药物如抗生素、止痛药、抗抑郁药和荨麻疹药，都可能直接或间接引起和诱发LE。

预防和治疗

1.躲避阳光

在强烈的阳光下活动时，应尽可能地穿长袖衣服，遮住身体的裸露部分并戴遮阳帽。最好在早晨或傍晚活动，不要在中午时段长时间暴露于阳光下。

2.防晒护肤

涂抹防晒霜是预防紫外线的简单方法。应选择高SPF值的防晒霜，并根据需要重复涂抹。

3.保持清洁

避免接触过敏原和刺激物质，按时洗澡和换洗干净的衣服是日常保健的重要步骤。

4.药物治疗

药物治疗应由专业医生进行，治疗可能采用外用药、口服药和光照疗法等。

LE是一种常见的皮肤疾病，但预防和治疗却非常重要。保持与日光的正常接触，防止过度暴晒皮肤，保持清洁和使用防晒护肤品等方法，都能有效预防LE的发生。如果发现有LE的症状，应及时就诊并遵循医生的建议治疗。