近视眼在时下非常常见，无论是孩子还是成年人都十分普遍。现在，眼睛不好变成了一种流行现象，近视眼的患病率越来越高，如今社会上总有一部分人不喜欢戴眼镜。因为戴眼镜对于有些人来说，确实会带来不便。但是，不戴眼镜的危害也是无法忽略的，那么，下面就由我来介绍一下近视眼不戴眼镜的危害。

1、助长近视眼的发展

对于近视眼不戴眼镜的患者来说，不戴眼镜的确会让视力得到暂时的放松。但是，不戴眼镜长时间看远处的物体，眼睛就会不断地调节，加重眼睛的用度，甚至有可能促进近视眼的发展。如果长时间不戴眼镜，对于视力的发展也会产生很大的影响，使得视力不断下降。

2、伤害眼睛

眼镜不光担负了矫正视力的工作，同时还扮演了保护眼球的角色。没有眼镜戴的话，眼球就被暴露在空气中，容易受到外界的侵害。如果眼球经常暴露在空气下，使得眼睛的表面失去保护，时间长了，眼睛会变得十分敏感，而视力也会受到很大的影响。

3、引发头痛

众所周知，视力的好坏和头痛有很大的关系。如果眼睛无法看清远处的物体，眼睛就会努力调整焦距，眼睛肌肉的负担就会增大，同时头痛也会随之而来。如果人们不戴眼镜，眼睛会逐渐疲劳，引起头痛等不适症状，还可能造成身体其他部位的不适。

4、影响精神状态

近视眼不戴眼镜不仅仅会对眼睛造成伤害，还会对精神状态产生影响。不戴眼镜的患者看不清楚远处的物体，必须时刻保持警惕和绷紧神经，长时间的不适会让人心烦意乱，情绪变得容易失控。如果拖延不治的话，还可能发展成为抑郁症等精神疾病。

5、社交障碍

近视眼不戴眼镜还会影响到人们的社交活动。如果有眼镜框架的陪伴，很少会说“我看不见那个人的脸”，“不好意思，我看不清楚”。但是，当患者不戴眼镜时，视力会受到很大影响，难以应对周围的事情，这就会极大地影响肢体交流和沟通。

对于近视眼的患者来说，不要总想着不戴眼镜，这种做法也许会很“省事”，但是也必须清楚，这种做法给自己的身体带来的危害必须是想不到的。因此，患者应该时刻保持健康的生活习惯，遵医嘱治疗',以便健康茁壮的成长。