1、了解孕妇血糖高的原因

孕妇血糖高是由于孕妇体内胰岛素分泌不足或不能很好地利用胰岛素，导致血糖升高。这可能会对胎儿、母亲和分娩带来风险。因此，孕妇应该注意饮食和生活方式，以保持良好的血糖控制。

2、饮食指导

孕妇应该控制碳水化合物的摄入量，例如低淀粉类蔬菜，如南瓜、菜花、西兰花和胡萝卜等。此外，一些食物应该避免，如糖果、糖浆、糯米、白米和面粉等高碳水化合物食物。相反，应选择高纤维和低糖分的食品，如豆类、全麦面包和燕麦片等。

3、定期运动

适度的运动可以降低血糖水平，改善身体代谢。孕妇可以选择轻度的体育运动或散步，在医生的建议下逐渐增加运动强度。

4、妊娠期糖尿病的治疗方法

如果孕妇血糖控制不佳，医生可能会建议给孕妇使用胰岛素注射器。此外，孕妇还应该进行定期检查以确保血糖在正常范围内。

孕妇血糖高不仅会影响胎儿和母亲的健康，还可能增加分娩的风险。因此，在怀孕期间，孕妇需要定期就诊，遵循医生的建议进行控制血糖的方法，从而确保自己和宝宝的健康。