肠胃不适是一种常见的身体不适症状，很多人会选择使用中药进行调理。我们来了解几种常用的中药方子，为您提供参考和帮助。

1. 香砂六君子汤

香砂六君子汤是一种针对脾胃虚弱的方子，由六味草药组成。它可以促进肠胃的蠕动，改善食欲不振、腹胀便秘等问题。制备方法为将药材混合在一起，在水中煎煮后加入冰糖即可。

2. 金银花菊花茶

金银花菊花茶是一种清凉解暑的饮品，适用于肝火旺盛、口干口渴等症状。它可以抗炎、抗菌，同时还可以促进肠胃蠕动，改善腹泻和腹痛等不适症状。制备方法为将金银花、菊花放入杯中，用沸水冲泡即可。

3. 枸杞红枣炖鸡

枸杞红枣炖鸡是一种滋补养生的食谱，它可以调理脾胃功能，帮助消化吸收，同时还可以提高免疫力等。将鸡肉、红枣和枸杞一起炖煮即可。喝汤吃肉都可以，十分营养美味。

4. 茯苓白术散

茯苓白术散是一种中药散剂，它可以调理肠胃功能，改善食欲不振、腹泻等症状。茯苓和白术的味道都比较淡，适合混合在其他饮品中食用。

5. 大黄甘草汤

大黄甘草汤是一种用于治疗便秘的方子，主要由大黄和甘草组成。它可以促进肠道蠕动，加速排便，同时还可以调理肠胃。制备方法为将大黄和甘草混合在一起，在水中煎煮即可。

6. 炒米闭壳汤

炒米闭壳汤是一种用于治疗腹泻的汤剂，主要由炒米和闭壳组成。它可以收敛肠道，止泻降逆，适用于低热、小便频繁、腹泻等肠胃不适症状。制备方法为将炒米和闭壳混合在一起，在水中煎煮即可。

中药调理肠胃有很多方子，不适合每个人的情况和体质都不一样，要选用适合自己的方子。在使用中药之前，最好先去医院进行检查，并按照医生的建议进行用药，以免造成身体不适。