小儿退烧是让许多妈妈感到苦恼的问题，尤其是在夜间突然发热，家长往往不知道该怎么做才好。此文将为您介绍小儿按摩的方法缓解退烧症状，让您可以更好地照顾宝宝。

1. 背部按摩

如果孩子退烧，可以帮他按摩背部。按摩背部有利于刺激小儿自身的抗体、调节小儿脏腑的功能、帮助小儿排除身体里的毒素等功效。按摩部位主要是在肩胛骨下方的肺经、心经处，按摩方法可以选择搓、拍、揉、推等方式，轻柔地进行按摩，可持续10-15分钟左右。

2. 脚心按摩

小儿退烧时，可以对脚心进行按压和揉搓，这样可以刺激穴位、起到促进血液循环、加速身体新陈代谢的作用。妈妈可以将孩子的小脚丫放在手心中，用拇指和指尖轻轻按摩脚底部和脚背部。按摩时间控制在10分钟左右，注意不要过度按摩，以免引起孩子的不适。

3. 胸部按摩

小儿退烧时，可以在胸部进行按摩。按摩胸部有助于促进小儿血液循环、舒缓身体不适、增强身体免疫力等。按摩方法可以轻揉、轻捏、并带有适量的压迫感。按摩部位主要是在心脏、肺、肝部位，但应注意避开胸骨，以免影响心脏功能。按摩时间控制在5-10分钟左右即可。

4. 身体轻抚

如果小儿退烧后情绪不稳定，可以通过身体轻抚的方式来缓解。家长可以用手掌轻轻拍打宝宝的肩膀、背部、手臂等部位，或者用手指在宝宝的耳垂上画圈，这些方法都有助于缓解宝宝的情绪、让他感到安心舒适。

5. 腹部按摩

腹部按摩可以促进肠胃蠕动，缓解小儿肠胃不适等问题。按摩腹部应该选择在小儿排便后或者饭后1小时进行，按摩方法可以轻描淡写地按压、搓揉、轻轻推拿，按摩时间控制在10-15分钟左右即可。

小儿退烧的时候，家长可以采用按摩的方式来缓解宝宝的症状。按摩的部位包括背部、脚心、胸部、腹部等部位。当然，按摩的方法和时间也有一定的要求，家长们在进行按摩时一定要注意。