随着生活质量的提高，养生保健已经成为了人们生活的重要一部分。而喉咙肿块的出现是一种比较常见的情况，今天我们就来谈一谈喉咙右侧肿块出现的原因以及应对方法。

1. 什么是喉咙右侧的肿块

喉咙肿块是指在喉咙内侧形成的一种小块状物，主要由于喉咙黏膜、颈部淋巴结、甲状腺等组织发生异常引起。喉咙右侧肿块出现的原因多种多样，基本上都与身体免疫或者内分泌紊乱有关。

2. 喉咙右侧肿块的常见症状

肿块出现在喉咙右侧时，症状表现可能是声音嘶哑或失音（特别在说话过程中明显），吞咽不适，甚至有时会出现发热、咳嗽、头痛等症状，也会让患者感觉到颈部压迫感或异物感。

3. 喉咙右侧肿块的原因

出现喉咙右侧肿块的原因很多，可能与以下病症有关：

（1）扁桃体炎：扁桃体是身体的一个重要的防御机制，既可以保护呼吸道，也可以抵御细菌和病毒的侵袭。但扁桃体本身也会容易发生炎症，形成肿块。

（2）结节性甲状腺肿：结节性甲状腺肿也是一种肿块，通常是因为甲状腺组织的增生，引发甲状腺种类密度异常。

（3）喉结肥大：喉结（Adams Apple）是男性高刚度的象征，不过女性也会有。喉结肥大，肿块就会显得更明显，声音有时也会变粗。

（4）喉癌：非常少见，但是仍然有在喉咙内侧形成的肿瘤会很令人担心。

4. 如何治疗喉咙右侧肿块

1，患者需要前往医院确诊病情，确定肿块的具体类型。针对不同的疾病，有针对性的治疗方法，如感染部位进行消炎处理等。

如果喉结右侧肿块较小，没有病理危险，随着时间流逝会慢慢消退。在这段时间内需要寻求医生的建议，进行观察与处理，不要随意干预。

在日常生活中，要注重饮食健康，同时调整生活习惯，避免吸烟饮酒等对喉咙有害的行为，尤其是喉部的位置更是需要注意。

5. 如何进行喉咙保健

喉咙保健一定要平日积累，把控好饮食节奏很重要。平时多喝水，吃一些口感温和的食物，如米汤、毛豆等，避免嗓子跟冷及刺激性食物的接触，同时也要平日注重声音的保护和护理。

喉咙右侧肿块的出现需要引起重视，尤其是在发现肿块出现后要及时到医院进行正规治疗，同时也要注意日常的生活习惯，并做好喉咙保健工作，才能够更好的减轻肿块对身体的影响。