痔疮，是一种常见病，不仅仅是老年人会得，现在越来越多的年轻人也受其困扰。而男性痔疮，则是男性比较常见的一种类型，若不及时治疗，会对生活和工作造成很大影响。下面，我们一起来了解一下男性痔疮的主要症状，以及预防方法。

1.什么是痔疮

痔疮，是指肛门直肠部位的血管或疏松纤维环等组织的疾病。人体总共有两个括约肌：内括约肌和外括约肌，内括约肌位于肛门直肠的内侧，是排便时控制肛门松紧的主要肌肉；外括约肌位于肛门直肠的外侧，是排便后封闭肛门的主要肌肉。但是，当肛门直肠部位处于慢性或急性致病状态时，就容易引起痔疮。

2.男性痔疮的主要症状

男性痔疮的主要症状有以下几种：

2.1 排便困难

由于肛门部位肌肉松弛问题，会导致排便困难，包括过多排便及便秘等问题。

2.2 肛门瘙痒

痔疮会导致肛门周围皮肤潮湿、瘙痒，瘙痒会导致皮肤抓破，加重感染。

2.3出血

痔疮脱出后，很容易受到外力撞击而导致撕裂等情况，出现严重出血。

2.4 肛门疼痛

痔疮患者在排便时很容易出现肛门疼痛，甚至不排便时也会感到疼痛。

3.男性痔疮的预防方法

要想预防痔疮，需要从日常生活中的细节着手。

3.1 坚持运动

经常进行体育锻炼、散步、跑步等有助于预防痔疮。

3.2 饮食要清淡

加强膳食营养，多吃蔬菜和水果，减少辛辣刺激性食物的摄入，有助于预防痔疮。

3.3 保持便意

堵着大便不出，会让大便停留在肛门直肠部位，久而久之就会产生痔疮。

3.4 避免久坐

长时间的久坐会让肛门受到压力，同时会影响局部的血液循环，所以要保持注意，适当休息。

3.5 多饮水

多喝水，有利排便，同时也有助于防止痔疮的形成。

4.男性痔疮：主要症状及预防方法

男性痔疮，是一种常见的疾病，但却很容易被忽视。若不及时发现和治疗，会严重影响生活和工作，希望大家能够根据文章所述的预防方法，做好日常的卫生保健工作，保证身体健康，远离痔疮的困扰。