在过去的传统观念中，男性的健康一直被强调，而女性健康却往往被忽视，甚至被认为不重要。但事实上，女性对男性健康有着重要的影响，缺了女人这物，男性的生理和心理健康都可能出现问题，其中一个表现就是“松弛”。本文将从生理和心理两个方面详细探究女性对男性健康的重要性，希望能够为男性和女性都带来启示。

一、生理上，女性的存在对男性的身体健康有着至关重要的作用

1、缺乏女性关怀会导致男性荷尔蒙分泌失调

男性荷尔蒙分泌的平衡对于男性健康至关重要。然而，当男性缺乏女性的关怀和温暖时，他们的荷尔蒙水平可能会发生不正常的变化，其中一个表现就是睾丸内的精子数量和质量下降，这会直接影响到男性的生殖能力。

2、孤单会导致男性高血压

孤独感常常伴随着缺乏女性的陪伴。研究表明，与老伴分居的男性和生活单独的单身男性比有伴侣的男性更容易出现高血压等健康问题。因此，女性的存在和关怀对于减少男性的孤独感和维持血压有着至关重要的作用

3、研究显示，女性对男性的免疫系统有促进作用

研究人员发现，和女性亲密接触能够增加男性的免疫系统功能，提高机体的耐受力和自愈能力。因此，如果男性长时间缺乏女性关怀，也将会增加伤害感染和慢性疾病的风险。

二、精神上，女性的存在可以对男性心理健康产生积极影响

1、女性陪伴能够缓解男性孤独感和社交障碍

研究发现，孤独是精神障碍的主要诱因之一。由于男性在社会交往和情感宣泄方面的需求往往被忽视，因此缺少女性关心和体贴，更容易出现孤独感。女性的存在可以给男性带来情感的安慰和支持，缓解孤独感，并且能够让男性更加容易和社会融合。

2、女性的回报感可以提升男性的幸福感和满意度

女性的回报感往往会让男性有一种心理上的安全感，这对于男性的幸福感和满意度来说尤为重要。研究发现，拥有婚姻伴侣的男性比长期单身的男性的生活质量更高。

3、女性的触摸可以产生镇静、放松和情感支持的作用

女性的体贴和温暖对男性健康产生的影响不仅仅在于身体，还在于心灵。女性的触摸可以带给男性一种镇静、放松和情感支持的作用。研究表明，女性亲密接触的时候，男性身体内的催产素等荷尔蒙水平会升高，从而产生一种药物类似的安抚和镇定作用，减轻男性的压力和焦虑。

女性不仅仅是男性的“伴侣”，更是对男性健康有着重要影响的重要一部分。缺了女人这物，男性面临着生理和心理的健康问题。因此，我们应该用心去关注和照顾重要的另一半，共同创造健康、美好的生活。