月经是女性身体周期性的某种生理现象，而小女孩也会经历这一过程。但是，很多家长和女孩们却对这个话题知之甚少，甚至存在一些谬误。本文将从小女孩什么时候会来月经这个问题入手，为大家详细介绍相关知识和需要注意的事项。

1. 什么是月经

月经是女性生殖系统周期性的生理现象，其周期一般为28天左右。当女性的卵巢排出一个成熟的卵子之后，若没有受精，则卵子会从输卵管进入子宫，在这个过程中，子宫内壁会逐渐增厚，以备受精卵着床。若卵子没有受精，子宫内壁没有继续增厚的必要，此时会开始脱落，形成月经，即女性每月经期的开始。

2. 小女孩什么时候会来月经

小女孩刚出生时，其卵巢中就已经包含了数百万个原始的卵泡，但是这些卵泡并不是一直存在的。随着女孩逐渐长大，卵泡中的卵子会逐渐发育成熟。在女孩7-8岁左右，卵巢开始分泌雌激素，此时她就有可能出现初潮，即月经的来潮。但是，小女孩们的身体发育进程各异，因此出现初潮的时间也存在差异。通常来说，初潮出现的平均年龄是12岁左右，但也有可能早至8岁或晚至16岁。

3. 小女孩月经来潮的注意事项

对于小女孩而言，月经来潮是一件比较特殊的事情，需要家长和女孩本人特别注意以下几点：

（1）理性态度：小女孩一旦来潮，就形成了一个长达40年的周期，因此需要家长和女孩本人有一个理性对待的态度。

（2）卫生习惯：在月经来潮期间，女孩需要重视个人卫生习惯，勤换卫生巾，避免交叉感染。

（3）饮食调整：月经期间，女孩应该控制辛辣、刺激性食物的摄入，同时注意调整饮食结构，多食用富含纤维素的蔬菜和水果。

（4）铁摄入：月经期间女性会失血，需要及时补充铁质，以维持身体的正常功能。

小女孩什么时候会来月经是一个需要家长和女孩本人重视的话题。了解相关知识，对女孩身心的健康发展至关重要。当女孩出现初潮时，家长需要与她做好相关的心理和生理准备。同时，女孩为了更好地应对这一生理现象，还需要养成好的生活习惯，以及科学合理的饮食结构，保持身心的健康。