想必大家都曾听说过“通水三日不宜同房”的说法。但是，为何通水后同房不利于健康呢？又该如何保护自己和爱人的身体健康呢？本文将为您详细讲解。

什么是通水？

通水，又称人流洗涤、阴道冲洗，指女性用清水或草药水经阴道冲洗出阴道内的分泌物或残留物，以达到保洁卫生的目的。

为何通水后三天不宜同房？

通水后三天不宜同房是因为，女性通水后，阴道内的正常菌群易被破坏，使阴道环境失衡，从而导致细菌感染或霉菌感染的风险增大。若同房，男性的分泌物进入阴道后容易引发感染，而女性阴道内的分泌物也会被带到男性尿道内，增加男性尿道感染的风险。

如何保护自己和爱人的身体健康？

1. 通水后应等待三天再同房，以免感染。

2. 坚持使用安全套，以减少感染的风险。

3. 避免同房后忘记及时清洗尿道口和阴道口，保持阴道口干燥。

4. 餐后两小时再同房，避免同房时胃内的消化液流入阴道。

5. 坚持良好的卫生习惯，保持阴部清洁。

通过本文，我们了解了通水后三天不宜同房的原因以及应对方法。在同房前三天，女性应尽量避免通水，以免影响阴道健康。应与爱人一起保持良好的卫生习惯，坚持使用安全套，在同房前两小时不进食，同房后及时清洗尿道口和阴道口，以保护自己和爱人的身体健康。