怀孕是每个女性都期盼的一件事情，怀上小宝宝后，孕妇的身体状态会悄悄发生一些改变，其中最明显的就是身高。很多人不禁思考孕期为什么会长高？下面，我们来分析孕期身体变化及其原因。

1. 孕妇身体变化

怀孕期间孕妇的身体会经历很多变化，例如：体重增加，腿部、脚部肿胀等。还有一种常见的变化就是女性身高增加。

2. 妊娠激素的作用

2.1 妊娠激素是指在孕期体内由卵巢分泌的一种雌激素类物质，主要作用是促进子宫内膜的增殖及孕早期胚胎的发育。但这种激素不仅仅影响子宫内膜及胚胎，也会影响到孕妇身体其他方面的功能。比如：促进身体内骨骼钙质的吸收和利用，同时阻碍钙质在体外的排泄，这也是孕妇会出现长高的原因之一。

2.2 另一种妊娠激素是人类绒毛膜促性腺激素（hCG），它是由胎盘释放的一种激素。研究表明，hCG对骨骼生长也有一定的调节作用，可以促进胎儿骨骼的生长，同时也会影响到孕妇自身的骨骼生长，从而导致身高的增加。

3. 胎儿对孕妇骨骼的影响

在孕期，胎儿的骨骼会逐渐变得结实，这也需要孕妇体内有足够的钙质和维生素D。孕期孕妇的骨骼会为了满足胎儿的生长而逐渐变得更加坚实，这也是孕期会长高的原因之一。

4. 注意事项

虽然孕期会出现身高的增加，但是孕妇在孕期依旧需要注意身体的变化，没必要刻意增加身高的高度。长高的过程中也有些许不适，比如会出现腰酸背痛等症状，孕妇需要根据自身情况，合理进行休息和锻炼。同时，孕妇也应该注意均衡饮食，保证充足的身体营养，避免孕期出现贫血等问题。

孕期身体变化是女性生理现象中的一个重要环节，长高是其中一个较为特殊的表现。身体的作用大多由内分泌调节，因此，孕期的身体变化更具显著性，孕妇需要合理安排日常生活，遵医嘱合理调节身体状态。